贵阳和美妇产医院

产褥期即大家常说的坐月子。对于坐月子，从古至今就有诸多传统和讲求，其中都是有一定根据的。产后坐月子是女性产后恢复身体较关键的时期，了解新妈妈产褥期护理知识很重要!

护理要点一：产后清洁很重要

外阴的清洁是产后清洁重要的一点，产后外阴清洁一周进行两次。选择洗液时，应注意靠谱性，尽量选择是植物中药，PH值适合弱酸性外阴环境的洗液。

护理要点二：室内温度需把控

产妇生产后，毛孔和骨缝张开，很容易感受风寒，因此要避免空调直吹。产后洗澡水温应控制在37度左右，避免水温过热，洗澡的时间尽量短，不要泡澡，若是冬天较需要特别注意保暖。

护理要点三：母乳喂养有利

女性、的保养在产前、产后都是非常重要的。产后母乳，不少有利于宝宝的健康，还有助于妈妈们子宫的恢复。

护理要点四：产后进补要适当

产后女性身体一般较为虚弱，需要适当进补。一些早产妈妈可适当吃钙片，一方面可以弥补早产儿存在的一些先天不足，另一方面可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理。

护理要点五：较高龄产妇需谨慎

女性超出35岁生产，即称为较高龄产妇。较高龄产妇在妊娠期间患病的几率大，容易出现妊娠性较高血压等疾病。

贵阳和美妇产医院提供产前检查、孕妇学校、新生儿保健、产后形体恢复等项目，包括率先的“微痛分娩”等新分娩方式。同时有专业享受的月子公寓，融和先进管理理念，环境优美、设施先进，为新妈妈及宝宝提供专业定期检查、产妇营养套餐等，让您轻松无忧当妈妈。