哈尔滨皮肤病医院

一个经常在外奔波的人，那么粉刺多半会是黑头粉刺。如果一个人经常在焦虑状况下食用甜食和高热食物，那么多是白头粉刺。无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。那么粉刺怎么去除呢?这也是大家非常关注的点。

1、不好的生活习惯　　因为精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等原因而导致的白头粉刺。其实这也是很多白领女士们，较容易出现的一个肌肤问题，而为了缓解这个问题，那么一定要养成良好的生活习惯。

2、不好的饮食习惯　　粉刺，其实跟不好的饮食习惯有着密切的关系，生活中喜好油腻、酸辣等兴奋性食物及甜食的女性。这一类的女性们，这很容易沾惹上白头粉刺问题。

3、雄激素分泌过盛　　很多女性脸部长有白头粉刺，而较为直接的原因就是因为体内的雄激素分泌过盛，这就是形成所谓青春痘的较关键因素。体内雄激素分泌过于旺盛，这会直接兴奋皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成难看的粉刺问题。

4、受经期影响　　与女性生理周期有关，这是一个很常见的问题，很多女性在经期到来之前，明显的发现脸部的白头粉刺越来越多，其实这就是跟体内激素分泌有着密切的关系。

以上就是长粉刺的几个因素，想要去除粉刺应该采用正确的方法，比如定期去角质，避免让专业堵塞毛孔，还要进行定期的肌肤清洁，此外补水保湿也很重要，希望本篇文章对大家能有所帮助。