哈尔滨冰江男科医院

大家都思考过的问题：一夜多少次算正常？

据说频率高的人，一夜能有三四次，有的人则稳定在一两次，有的人可能一次都没有。

那么次数多了，正常吗？会不会有问题呢？而频率低的人，可能也会好奇到底一夜几次算正常呢？

不同年龄段，夜尿正常次数大不同

夜尿正常次数可不是一概而论的，它与年龄密切相关。

对于婴幼儿来说，他们的肾脏功能尚未完全发育成熟，膀胱容量较小，加上夜间吃奶等因素，夜尿次数相对较多，通常一晚上会有2-3次。

青壮年时期，身体机能处于完满状态，肾脏的浓缩功能良好，膀胱的储尿能力也较强，一般情况下，夜间起夜0-1次都属于正常范围。

随着年龄的增长，步入老年期，身体各器官功能逐渐衰退，夜尿次数也会有所变化。

一般来说，老年人夜间起夜0-2次是较为常见的正常情况。这是因为老年人的肾脏浓缩功能减退，尿液生成相对增多；同时，膀胱的弹性降低，储尿能力变差，稍微有点尿液积聚就容易产生尿意。

怎么算夜尿频次高？

对于病理性的夜尿增多，国际学者和医生均推荐以夜尿次数≥2次作为诊断标准，因为其对患者生活质量下降明显具有更显着的临床意义。

如果超过这个次数，尤其是连续多日超过2次，需要引起注意。夜尿频繁并不一定是肾脏不好，它可能由多种因素引起：

夜尿频繁的原因：

>>>生理性因素：

睡前饮水过多，特别是含或酒精的饮品，精神紧张和气候寒冷均可导致夜尿增多。

>>>病理性因素

①肾脏疾病：多种原因导致的慢性肾脏病所致肾小球滤过率下降，肾小管浓缩功能减退，可导致夜尿增多；急性肾损伤多尿期排尿次数和总尿量增加。

②前列腺增生：这是中老年男性较常见的问题。增生的前列腺挤压尿道，导致排尿困难和夜尿频繁，影响睡眠质量.

③尿路感染：膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等可兴奋膀胱壁，引起尿频、尿急、尿痛等症状，尤其在夜间更为明显。

④糖尿病：多种因素导致糖尿病患者尿频症状。一方面，糖尿病患者有多饮、多尿的特点，排尿次数增多且尿量不减少；另一方面，高血糖影响膀胱周围神经，导致排尿障碍，如夜尿增多。

⑤心脏疾病：特别是长期应用利尿剂的心力衰竭患者可导致体内水分调节失常，夜间尿量增加。

⑥其他因素：包括尿崩症、精神性多饮、神经源性膀胱、膀胱占位、妊娠子宫增大和卵巢占位等挤压膀胱均可导致夜尿增多。

总之，如果您正在被夜尿增多的问题困扰，切莫大意，不妨对照以上病因自查一下，并且及时就医，关键是要根据夜尿症分型的不同，早期进行干预，减少夜尿次数，有效阻止疾病的进展。

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