哈尔滨冰江男科医院

假期相信大家的日程都是满满的！

亲友聚会、举家旅游

大吃大喝、逛街购物……

但是，在出游期间，

别因为生殖感染影响了您的好心情，

这份男性健康攻略请您查收！

假期如何预防男性生殖感染？

假期在外，住宿环境可能不如家中那般熟悉与舒服。因此，随身携带一些必要的清洁用品就显得尤为重要。比如，便携式洗漱包内可以装上小瓶装的男士专用洗液、一次性贴身衣物或是干净的贴身衣物收纳袋。

每次入住酒店后，先用开水烫洗马桶圈、水龙头等高频接触面，再换上干净的贴身衣物，给自己的私密部位一个靠谱、卫生的环境。

如果住卫生条件不太好的旅馆，男性在使用坐便器时一定要避免直接接触它，在马桶圈上垫一张卫生纸；尽量避免使用旅馆提供的毛巾、浴盆等用具；游泳时要自带毛巾、游泳衣裤。

假期时饮食常不规律，多为快餐、油腻食品。要记得均衡饮食是健康基石，尽量选蔬菜、水果、瘦肉等，少辛辣兴奋。多喝水促新陈代谢排毒。好饮食习惯能增强免疫力，抵御病菌。

可影响正常规律性排尿功能，使尿液滞留膀胱过久，增加了细菌生长繁殖的机会。其次，易于使细菌沿输尿管上行引起肾孟肾炎。因此有尿意时应及时排尿。另外，建议多喝水，大量、频繁、排尿起到了冲刷尿道的作用，将细菌随着排尿的同时带出尿道。

在陌生城市，引诱到处有。记住，生殖健康是爱情和家庭幸福基石。要避免不洁，用靠谱套等防护，降低性传播疾病危险。这是对自己负责，也是对伴侣的尊重爱护。

定期进行生殖健康检查。出差虽忙，但健康不能等。通过专业的检查，可以及时发现并治疗潜在的生殖系统疾病，避免病情恶化。

长假要玩好，健康屏障要护牢！如果感到自己有了生殖器瘙痒难耐，或者发炎症状，一定要注意休息，多饮水，节制，并及时到医院就诊。

若是存在男科问题或有关于男科病的疑问，可以直接线上咨询。哈尔滨冰江男科医院【无假日医院-节假日不休】实行网络、电话预约服务，提供男科疾病方面的问题解答！