广州中医药大学金沙洲医院中西医结合肿瘤中心

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医生介绍，很多肾癌病人早期症状不太明显，有时可能没有任何症状，仅在体检时偶然发现。但是，在肾癌恶化后，可能会出现以下症状：

腰痛：腰部疼痛可能是较常见的肾癌症状之一，通常位于腰部的一侧，并且通常比较持久。

血尿：血尿也是肾癌的早期症状，这意味着尿液中可以看到血液，有时会伴有疼痛或尿频。

肾区肿块：大多数患者会觉察到受影响的肾脏区域有一个明显的硬块或肿块，这是较明显的症状之一。

疲劳：肾癌可能会引起疲劳感和身体无力的感觉，并伴有无缘由的体重减轻。

高血压：高血压也可能是肾癌的早期症状，因为肿瘤可以挤压肾动脉并影响血压。

以下是预防肾癌的一些注意事项：

健康饮食：保持健康的饮食和生活习惯非常重要。建议摄入足够的维生素和矿物质，包括维生素C、维生素D、钙和铁等营养素。此外，减少动物脂肪、烟熏肉类、煎炸食品、高盐食品、甜食和饮料等不健康的食品摄入量。

1.不吸烟：吸烟是导致肾癌的主要危险因素之一。因此，要戒烟或避免二手烟。

2.注意体重：肥胖和超重是导致肾癌的另一个危险因素。所以要根据身高和体重计算出BMI指数，如果你的BMI数值超过25，就需要采取措施减肥。

3.保持锻炼：适当的运动可以帮助保持健康的体重，还可以增强身体免疫力。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

4.定期体检：定期进行健康体检是发现任何异常情况的重要途径，包括肾癌。如果有家族史或其他潜在危险因素，请定期进行肾脏和乙状结肠检查。

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