广深赴美生子中心

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其实去美国也需要走美国广深产妇接生中心，只是方式和国内不一样，这里给大家分享一个原妈妈去美国生孩子，走美国广深产妇接生中心的真实情况——

1.产后需要适当运动

原人认为，去美国产子的女性需要休息，特别是产后一周内，尽量不要做大的动作，避免影响伤口的恢复。

不过在美国，医生鼓励早期进行体力活动，通常在宝宝出生后3至5天就安排儿科医生检查，这期间产妇每天饭后可以下床走动，以兴奋恶露排出，加速伤口愈合。不过有一点和国内是一样的——要适度，不要从事重体力劳动，避免导致撕裂的伤裂。

2、产后饮食需合理搭配

原人认为，妇女生完孩子后，身体会大量失气失血，再加上孩子需要充足的奶水，所以妈妈往往被要求吃很多补品或催奶的食物。国内很多坐过广深产妇接生中心去美国的妈妈都在抱怨，坐广深产妇接生中心去美国实在是太痛苦了，每天喝各种猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤……后来闻到味道就想吐，但是妈妈和婆婆在一旁看着，只能咬着牙喝下去。

但美国医生认为，产后饮食需要荤素搭配，每餐所含的各种营养成分要比例合适，更利于妈妈胃肠的消化吸收，身体恢复得更快。如果吃太多油腻、高脂肪的食物，不仅会增加妈妈胃部负担，造成便秘，还会增加母乳的脂肪含量，从而引起新生儿腹泻。

3.产后可以吃寒凉食物

中医认为，产妇产后，五脏六腑移位，体内气血亏虚，免疫力低下，不能接触冷水，寒凉食物更是大忌，否则会受寒气侵袭，导致气血瘀滞，出现恶露排出不畅、小腹疼痛、内分泌失调、月经失调等身体不适，部分产妇还会出现关节疼痛、腰膝酸痛等症状。

不过美国医生认为，产后喝冰水、果汁、吃冰淇淋都是可以的，只要在合理的范围内，不但不会给健康带来任何威胁，还能兴奋子宫收缩，让身体更快恢复。

4. 产后个人卫生非常重要

原人对赴美生子的传统观念是产妇需要“捂身”，待在室内要穿长袖、长裤、袜子、戴帽子，不能出门迎风，天气很热时不能吹空调，不能洗头、洗澡，只要擦汗就行。这一系列规定让盛夏赴美生子的产妇苦不堪言。

不过美国医生认为产后个人卫生很重要，所以医院里有专门的浴室供产妇洗澡，里面有贴身衣物、卫生巾、备用衣服、沐浴用品、止痛喷雾、消毒湿巾等，护士会提前准备好，通知产妇洗澡。有些医院还会为产妇准备小瓶装的霜，之所以这么用心，是为了防止细菌滋生，防止产妇伤口感染发炎。 (lyj)

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