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很多女人都是非常情绪化的。 在试管婴儿过程中，医生建议您避免不好情绪。 为什么是这样？

过去的一年，除了奋战在疫情一线的工作人员，家是我们待得较多的地方。

人在封闭的环境中待太久，很容易变得焦虑。 众所周知，很多疾病隐患都是从不好情绪开始的。 现代人承受着家庭和工作的双重压力，经常处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中。 长期积累会引发“情志病”，甚至对接受体外受精的女性十分不利。

1.烦躁损害子宫，

有时候我们会听说有一个女人因为生气而停经了，事情过去之后，她就慢慢恢复正常了。 这种情况应该认真对待。

短时间内多次严重的情绪波动会导致月经推迟或提前、月经量增加或月经突然停止。 经常发脾气很容易导致长期月经不调。

子宫运行于肝经，不好情绪会导致肝郁气滞，从而导致子宫肌瘤，损伤子宫。 在美国，体外受精胚胎移植需要移植到子宫内。 如果没有好的子宫，宝宝怎么能靠谱落地呢？

2.抑郁症损害卵巢

女性内分泌系统受情绪影响很大。 情绪不安、长期抑郁等都容易导致内分泌失调、内分泌功能下降。

一旦出现内分泌问题，卵巢就是较直接的受害者，甚至存在卵巢早衰的可能。 不孕症、子宫内膜异位症、月经不调以及一些乳腺疾病等都与内分泌失调有关。 内分泌失调会降低美国试管婴儿的成功率。

那么不好情绪对日常生活有哪些影响呢？

1、情绪抑郁会伤害

另外，现在很多女性都有结节。 这与现代人压力大、不善于调节情绪密切相关——遇事往往心情郁闷。

精神压力会引起细胞和乳腺组织的变化，尤其是生闷气、压抑情绪在胸中，会增加患者患乳腺增生或乳腺癌的危险。 生闷气会损伤肝脏，肝气不出来，就容易郁结。 肝气郁结就会形成结节。

2.对皮肤造成伤害

人们焦虑的时候常常会说：“我急得头发都白了”。 当参加重要考试或者遇到紧急事情的时候，额头上总会冒出几颗烦人的痘痘。 当事情解决后，这些痘痘和皮疹就“不治而愈”了。 由此可见，情绪对人的影响有多大。

所以，遇到问题时，要时刻告诉自己“没什么”，不要把委屈记在心里。 同时，要培养豁达的心态，放松心情，不要想太多。