小儿脱水的发病率非常高，这是由于摄入液量不足或者丢失过多，引起体内总液量的减少，凡是达到体重的5%或5%以上就可以称之为小儿脱水。家长遇到这种情况时，要尽早到正规医院查明原因，因症治疗，以免错过较佳治疗时间，导致小儿脱水病情加重。现在就给大家介绍这种病的典型症状及其有效预防措施。

脱水典型症状表现

脱水时常伴以失钠等电解质丢失。当脱水甚于失钠时可引起血浆及细胞外液浓缩而发生高渗性脱水即血浆渗透压大于正常高限(约300mmol/L)。如脱水少于失钠，则发生低渗性脱水，则血浆渗透压低于正常低限(约270mmol/L)。但不论何种脱水，体液水分均减少，引起体液量缺失。

等渗性脱水主要表现为低血容量状态如倦怠，疲劳，站起时头晕眼花，甚至晕厥，意识不清，部分患者可出现脏器动脉供血不足的表现如胸痛、腹痛。常见体征有皮肤弹性差，皮肤黏膜干燥，脉搏加快而弱，表浅静脉萎陷，四肢厥冷，尿量减少等。

低渗性脱水时则无口渴，病人除有原发病症状外主要有体液缺乏与失钠等电解质与酸碱平衡紊乱的表现。当脱水超过体重的2%-3%，且血Na+<125mmol/L时，患者感疲乏软弱、四肢无力、头昏头痛、精神倦怠，有时有恶心感。

高渗性脱水时下丘脑渴觉核心受兴奋，神志清醒者即有口渴感而要求喝水，同时下丘脑前部视神经上核受兴奋而释放抗利尿激素，经血循环而作用于肾远曲小管及集中管，于是水分回吸收增多，尿量大减。经喝水、少尿的调节后体内水分恢复正常，于是高渗转为等渗，体液总量也恢复，故轻度脱水虽经常发生，不致引起严重病情;但若脱水严重，尤其是调节功能失常者则往往呈现不同程度的症状。

有效预防宝宝脱水方法

家长有效预防宝宝脱水重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体，尤其是在天气热或宝宝生病时。你应该坚持给宝宝喂母乳或奶，如果你的宝宝已经4个月大了，你还可以给他喝一些水，开始吃辅食前，大概每天喝110毫升;如果开始吃辅食了，水量还要增加。

不要给宝宝喝碳酸饮料，因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住，一旦宝宝开始出现脱水，他体内的电解质就会有缺失，这时应该给他喝小儿口服补液盐溶液加以补充，从而改变宝宝脱水现象。

如果给宝宝喝果汁，不要通过增加果汁量来补充水分，但可以把果汁稀释到白水中。也就是说，如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁，那么就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升，避免宝宝脱水。

关于小儿脱水的典型症状及其有效预防的措施就介绍到这里，小儿脱水在我们日常生活中的发病率很高，作为家长，父母应该提高做好防脱水预防工作，以有效降低脱水发病率。再次强调，发现孩子脱水之后，要送孩子到正规医院及时就诊，依据发病的症状选择合适的治疗方法，对症治果才更好，祝愿脱水的孩子们早日康复。