广州建国医院

性是人的基本需要之一，满意的对增进夫妻感情，维护家庭和谐是必不可少的。不可否认，正常的性功能是满意的基础。如果勃起功能或者射精有问题，质量一定会受到影响的。那么，性功能障碍该怎么办呢?让我们来看下专业的广州建国医院医生的建议。

改善性功能障碍要从哪些方面着手?

1、没有感情的婚姻是不稳固的，没有感情的较终必然出现这样或那样的性功能障碍。感情基础牢靠配偶，妻子往往会在意男人感受，把丈夫当做普通的病人对待，并主动配合丈夫去治疗和康复。这样更有利于丈夫的顺利恢复。

2、尽管性功能障碍原因复杂，其中绝大多数与自身不好的生活方式有关系。比如抽烟、不锻炼、体型肥胖等有关系。因此要了解药物的作用和局限性，更要重视自身生活方式的调整。例如戒烟、减肥、早睡早起、主动治疗身体其他的疾病等。对性功能障碍的男性而言，健康的生活方式有时比药物治疗更重要。

3、与人之间的性功能是有差别的，不要盲目的以某些影片为样板来评价自己的性能力。在门诊也经常见到，无论是勃起和射精的功能都还可以，却自认为异常，就是其期望值过高所致。

4、要避免一些错误的观念，因为这些错误的观念有时也会影响性功能。首先，关于次数，有人认为越多越好，有人认为越少越好，到底次数应该是多少，这个并没有具体数字。实际上应该是规律的，也就是每周都有。的这个度应该根据个体差异灵活掌握，一般以第二天不感到疲劳为原则。

5、生殖器大一点小一点本就无关紧要，可也有些男性为小而烦恼。实际上大多数认为自己小的，其尺寸都是在正常范围内，较多是正常范围内偏小而已。目前的研究也已经证实，的尺寸与双方的性满意度没有关系，所谓影响也仅是心理影响而已。

温馨提醒：发生在男人身上的性功能障碍主要有这么几种：低下、阳痿、早泄和不射精等。这些性功能障碍的发病率都比较高，男性如出现这几种性功能障碍及时治疗，在遵循医生的治疗的同时，切不可忘了自身的主动行为在治疗中也有着重要作用。