广州建国医院

人的各个器官都是有用的，既然有了某些功能就要用起来。而男性的“丁丁”，除了大小便，还可以“泄火、泄欲”。如果长时间没有，会怎样呢?多久一次是正常的?

是人类生活和生存的需要。在封建社会，**授受不亲的思想禁锢着人们，从来不公开谈论性。随着西方文化的引入，人们的性思想越来越通达，婚前同住的人群越来越多。据研究发现，完善且和谐的能产生一种有益于健康的效果，让人们产生兴趣和兴奋等主动情绪，消除紧张不安的心理;时神经系统可释放内啡肽，这属于一种天然的疼痛缓解剂，能使得组织松弛。然而现在男性工作和生活压力大，次数也逐渐减少，若男性长期没有反而会给身体带来一些坏处。

男性长时间没有房事会引发哪些坏处?

1、影响情绪

保持和谐能更好的释放压力和不好情绪。若积压太多焦虑或抑郁等情绪，又没有及时释放，会让人们变得异常焦虑和愤怒。若男性长期没有，再次时会变得焦虑不安，心理压力比较大，甚至会有力不从心感。

2、性功能降低

跟其他器官一样遵循用进废退的原则，若长期不用会使得性功能减退，甚至可引起阳痿或早泄等。

3、加快衰老速度

性兴奋能加快荷尔蒙分泌，细胞依靠激素维持其活性。性激素分泌能延缓细胞衰老，让人们看起来比同龄人更显年轻。然而男性过度禁欲，会影响体内激素水平，甚至导致内分泌紊乱。

4、诱发前列腺疾病

前列腺可分泌前列腺液，定期排放才能保护前列腺，减轻其负担。然而长时间没有房事，会使得前列腺充血膨胀，久而久之诱发无菌性前列腺炎，也有可能导致前列腺增生。

5、增加患心脑血管疾病危险

一次完善的相当于一场有氧运动，需消耗大量的体力和精力，让心肺功能得到锻炼。然而不规律或长时间没有，反而会增加患心血管疾病危险。

男性一周多少次为宜?

不同年龄的人多少次为合适，这没有标准的答案。目前国际上有流行的计算方法，用年龄的十位数×9，得出值的10位数是天数，个位数是次数。就拿20多岁的人来说，2×9=18，那么正常的频率应是10天8次;若是30多岁的人，3×9=27，也就是20天应有7次，以此类推，但也不能机械地规定。通常以第2天没有明显的疲劳感、腰酸乏力和精神萎靡等症状，不影响第2天的工作和学习为原则。夫妻间不能受到任何条条框框的约束，也不能盲目追求频率，应做到量力而行。若出现勃起功能障碍或早泄，还需进一步去医院做检查和治疗。

单身男性不能为了一己私利而去乱来，到时候染上疾病，可比这些严重的多。可以适当手冲也不能随便。