广东崇爱康复医院（广州甲状腺医院）

医生答疑：广州得了甲亢不要吃哪些食物？甲状腺功能亢进（甲亢）是一种常见的内分泌疾病，它会导致甲状腺激素分泌过多，从而影响身体的多个系统。在饮食方面，甲亢患者需要特别注意，有些食物可能会加重病情或与药物产生相互作用。以下是甲亢患者应避免食用的一些食物：

碘含量高的食物：碘是合成甲状腺激素的重要原料，但甲亢患者本身就有过多的甲状腺激素，因此需要控制碘的摄入。海带、紫菜、海鱼等海鲜类食物以及含碘盐都是碘的主要来源，患者应尽量少吃或避免。

兴奋性食物：辛辣、油炸、烧烤等兴奋性食物可能兴奋胃肠道，导致消化不好，加重甲亢患者的不适症状。此外，咖啡和浓茶等含的饮品也可能影响患者的睡眠质量。

高热量食物：甲亢患者由于新陈代谢加快，往往会出现体重下降的情况。因此，他们需要控制高热量食物的摄入，如糖果、蛋糕、巧克力等，以免加重体重下降。

高脂肪食物：高脂肪食物不仅会增加体重，还可能加核心脏和血管的负担，对甲亢患者的健康不利。因此，应减少肥肉、奶油等高脂肪食品的摄入。

豆类和豆制品：豆类和豆制品含有较高的植物蛋白，可能会影响甲状腺激素的合成和代谢。虽然适量食用不会对病情产生严重影响，但建议甲亢患者在医生的指导下适量食用。

某些蔬菜：如卷心菜、花椰菜等十字花科蔬菜，它们含有一定量的硫氰酸盐，可能会干扰甲状腺对碘的吸收。甲亢患者可以适量食用，但不建议过多食用。

总之，甲亢患者在饮食上应该遵循低碘、低脂、低糖、低兴奋的原则，合理搭配营养，保持均衡的饮食。同时，定期进行甲状腺功能检查，根据医生的建议调整治疗方案和饮食计划。通过科学合理的饮食和治疗，甲亢患者可以有效地控制病情，提高生活质量。