引起脚拇指疼痛的原因是痛风吗,痛风患者饮食要注意什么
引起脚拇指疼痛的原因是痛风吗,痛风患者饮食要注意什么?痛风由嘌呤代谢紊乱、阵发性急性关节炎、多发性单关节病、局部红肿、发热疼痛和剧烈疼痛引起。大量尿酸沉积在组织间,引起局部炎症反应。个脚趾是手、下脚趾和下脚趾,然后是肘部、膝盖和下脚。
贵阳痛风医院医生告诉你痛风典型症状是脚的大拇指即跖趾关节红肿热痛,称为急性关节炎发作。并非所有脚趾痛都属于痛风,脚趾痛常见疾病包括拇外翻,女性患者较为常见,长期穿高跟鞋、劳累或运动员常见。其他关节炎包括骨关节炎可以累及足趾,类风湿关节炎部分患者会累及足趾,不仅是脚趾,其他脚趾同时可以受累,还有脊柱关节炎的反应性关节炎或银屑病关节炎即牛皮癣关节炎,部分炎性肠病性关节炎都会累及脚趾。
如果脚拇指疼痛也不要焦虑,不要盲目的选择治疗方法,到正规、专业性强的专科医院做专业检查治疗,避免因盲目治疗而加重病情。
脚拇指痛风患者平时以清淡饮食为主,宜多吃蔬菜,少盐限油,少吃高嘌呤的食物(如动物内脏、豆制品等);戒烟限酒。通过瑜伽、健身、慢跑等有氧运动,或推拿、推拿等方法疏通经络,控制以体重。可通过饮食、适当多喝水排尿等方法,一是预防尿酸的过量产生,二是促进肾脏排泄尿酸,达到预防痛风的目的。
脚拇指痛风的饮食禁忌
1.不喝酒
即便红酒也别随便喝,因为红酒与痛风的证据不一致,有些说会促进,有些说影响小。至于白酒和啤酒都戒了吧。
2.多喝水,拒绝甜饮料
不仅日间喝水,晚上睡前也要喝一杯水,避免夜间尿液浓缩。
请注意饮料中不能加任何糖。不含糖的苏打水可以考虑,随帝茶之类都可以。
3.不吃海鲜和内脏
痛风患者,应当避免海鲜、河鲜和动物内脏。在以急性发作期,海鲜、河鲜都要暂时避免。以非急性发作期,可以每天吃一点肉类和鱼类。
4.无需恐惧乳制品
奶类中的钙、钾、乳清酸等成分都有利于降低尿酸水平,可以作为膳食中专业蛋白质的重要来源。
5.多吃蔬菜,切记少油烹调
多吃蔬菜,能供应足够的钾和镁。无论浅色蔬菜还是深绿色蔬菜都有好处。
引起脚拇指疼痛的原因是痛风吗,痛风患者饮食要注意什么?脚拇指痛风患者要有良好的心态,乐观以面对生活。要有良好的作息习惯,以早睡早起,每天保持八小时的睡眠。贵阳痛风医院医生建议要适当的增加饮水量,每天的饮水量大概在2000-3000ml。要主动锻炼,控制体重,痛风多见于肥胖的男性中老年人。尽量减少抽烟、喝酒,特别是不要喝啤酒。不要忘记定时到医院检查,防止痛风的并发症的发生。