类风湿患者手指疼痛能吃苹果吗
一般来说，我们会鼓励类风湿患者多吃水果和蔬菜，大多数水果都可以靠谱食用。需要注意的是，高糖和冷水果应少吃或少吃，冷冻水果不应食用。含糖量高的水果包括甘蔗、柑橘等。冷冻或含糖水果会加重类风湿疾病。那么，类风湿患者手指疼痛能吃苹果吗?让我们来看看贵阳类风湿专科医院的医生对类风湿饮食的解释。
类风湿患者应当多吃水果，因为目前的医学上认为自在基介导的过氧化损伤是引起类风湿关节炎的重要原因之一，而水果中，如苹果含丰富的维生素C、维生素E和β2胡萝卜素，这些物质都具有调节炎症和抗氧化的作用，可以有效控制免疫炎症反应，大部分水果都能降低类风湿的发生。
类风湿患者的饮食要注意温热，所以在水果的选择上，应当选择温热的水果，避免多吃寒凉的水果，但是除了柑橘外，其他的水果都是可以适量吃一些的，如葡萄、柿子、香蕉、大枣等水果。日常的饮食也要注意避免辛辣、生冷的食物兴奋，平时多吃有助于缓解炎症的食物，如山药、豆腐、芹菜等，少吃海鲜、羊肉。较后，要进行适当的锻炼，以促进身体的血液循环，如太很、广播等。
患有类风湿的人是不能吃海产品的，列如：带鱼、螃蟹、龙虾、海带、海鱼等等。因为海产品中含有尿酸，这种物质被人体吸收之后可以在关节中形成尿酸盐结晶，能够造成类风湿关节症状加重，所以还是不要吃这些海产品。
类风湿患者不要多吃一些兴奋性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情。类风湿患者要尽量避免少吃生冷食物，比如冷饮、生的食物，或者是经过冰镇的水果和饮料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，这些生冷食物会加重患者的病情。
患有类风湿的人不宜吃牛奶、花生、巧克力、干酪等食物，因为容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，这些物质会导致病情的加重，甚至恶化。
类风湿的患者一定要少吃过酸、过甜、过咸的食物。还有花生、白酒、巧克力等，另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙，这些食物如果过多的食用的话体内的酸碱度会失去平衡，使乳酸分泌增多并且会消耗钙会使类风湿更加严重。
类风湿患者手指疼痛能吃苹果吗?以上就是贵阳类风湿专科医院医师带来的讲解，相信大家对类风湿饮食有了新的认识。类风湿患者注意了平时的饮食，主动配合治疗，进行康复训练，能减少发病几率。
