膝盖有少量积液有点轻微的滑膜炎如何治疗
滑膜炎一直以来都是健身党的一个噩梦，虽然喜欢运动的人都知道尽力避免关节扭伤，但是往往还是会因为关节扭伤而导致膝盖积液的产生。所谓的滑膜炎，并非都是细菌入侵或者是炎症导致，但是这种病症对人带来的健康影响是非常大的，如果不能及时治疗，症状加重很可能导致关节炎甚至致残。那么，膝盖有少量积液有点轻微的滑膜炎如何治疗?以下几种治疗方法得到众多医生的认定，现已使数万滑膜炎患者摆脱疾病困扰，让我们跟随鲁业东医生的脚步一起来了解一下!
一、 制动
在滑膜炎的急性期，患者首先应该注意活动量，应尽可能的减少，必要时采取制动，多平躺在床上，将患肢踮起抬高，以维持血液循环的正常，同时避免积液的增长，使其自然吸收。
二、 药物外敷
华医郎医用冷敷贴：临床治疗中使用率非常的一款外用膏药，使用时需要将其完整贴至患处，5分钟左右的时间会逐渐产生温热感，此时的止痛效果较为突出。它还能够兴奋神经末梢，修复患处受损组织，在短时间内清除膝盖积液，2周左右的时间达到初步治好效果。
三、 中医药剂方
二术苓皮汤，能起到健脾除湿、清热解毒、通利关节的功效，药物组成有苍术、白术、茯苓皮、薏苡仁、金银花、川牛膝等，将这些药物加入清水之后进行煎服，每天使用一剂，患者日服两次药物，能够起到较为不错的效果，有效缓解患者疼痛的症状。
四、 股四头肌静力性收缩
具体的方法是将大腿的肌肉绷紧维持10-15s后，再缓慢的放松。稍作休息后再来下1次循环。股四头肌静力性收缩，因为对膝关节没有损伤，因此每天锻炼的次数不做控制，尽可能多做。一旦其膝关节积液减少，可以弯曲膝关节的时候，可以在脚踝上悬吊重物，比如盐袋，在行直腿抬高锻炼。有利于滑膜炎的康复。
膝盖有少量积液有点轻微的滑膜炎如何治疗?除了以上四点，鲁业东医生建议滑膜炎患者平时饮食也要注意避免辛辣兴奋，以免造成炎性症状的加重，主要以清淡饮食为主，多喝水可以促进炎症的消散。
