怎么预防类风湿引起的关节变形,六盘水治疗类风湿医院挂什么科
许多类风湿性关节炎患者一开始可能有肿胀、疼痛、晨僵和近端指间关节和掌指关节活动受限。随着疾病的进展,双手握持物品能力减弱,握力下降,并逐渐加重,在疾病晚期可出现不同程度的畸形。怎么预防类风湿引起的关节变形,六盘水治疗类风湿医院挂什么科?
治疗类风湿挂什么科?类风湿的全称是类风湿关节炎,需要到风湿免疫科就诊。它是属于风湿免疫科的疾病,这个科室看得。类风湿关节炎属于一种常见的自身免疫性疾病,是一类需要长期随诊的慢性疾病。患者到风湿免疫科就诊,根据自身的病情以及经济状况,制定适合自己的治疗方案。只有坚持长期治疗,才能够缓解症状,控制病情进展。风湿免疫科在绝大多数的正规甲等医院都有自立的科室。
具体有以下四种:
(1)尺偏畸形,因软组织松弛无力,除拇指外,其余四指的远端,均以掌指关节为轴心,向小指一侧偏斜,导致手的“之”字形。
(2)“鹅颈”畸形,掌指关节屈曲,近端指间关节过伸,远端指间关节屈曲。从侧面看上去,很像鹅的颈部。
(3)“钮扣花”畸形,近端指间关节完全丧失主动伸直能力,固定于屈曲位,远端指间关节过伸。
(4)“望远镜”畸形,因掌指骨骨端的骨质大量吸收,以致手指明显缩短,手指皮肤有明显“风琴样”皱纹,手指关节松弛不稳,且有异常的侧向活动。受累手指可被拉长或缩短,好像古老的望远镜。
类风湿怎么预防关节变形:
一、保持充足的夜间休息和白天有规律的休息 如身体无不适,不必整天卧床,休息时保持腕和膝关节伸直,应睡硬垫子和薄枕头,被子宜轻。
二、重视关节疼痛 日常活动宜在没有痛楚的情况下进行,若进行某活动后,关节疼痛持续2小时或以上,那活动则属于过分剧烈。疼痛是一个警告信号,应检讨活动量、方法及动作是否不当。忽视关节痛楚的信号,会引至不必要的痛楚,及加深关节的损害。
三、尽量使用较大较有力的关节 使用较大的关节和较有力的关节,如:手掌、前臂 、肩膀或使用双手来提重物。因为当关节发炎时,会变得不稳定,再用力的时候细小关节如收支的关节等会变形。因而,在日常生活中,患者应尽量减少小关节所受的压力。
四、避免关节长时间保持一个动作 关节持续保持同一个动作,会使身体压力过分集中于某些关节及组织上,引致过劳变形。
五、适当的运动、控制体重 适当的运动不会损伤关节,应每天坚持运动至少30分钟。每个关节都应当得到全部范围的活动:扫地.散步.骑单车.游泳等都是有益的活动。活动量以次日感到轻度疲劳,但是不筋疲力尽为适宜。身体过重会增加腰背部及下肢的负荷,导致关节损害,因此过胖者应减肥。