贵阳强直医院

贵阳关节炎医院哪家好?腿部滑膜炎如何治疗呢?腿部滑膜炎的问题是由于我们长期缺乏对腿部炎症的关注，导致腿部滑膜炎随着时间的推移而发展。一旦发生滑膜炎，治疗就会变得困难，而且不能在短短几天内治愈，我们需要长期坚持治疗。让我们一起了解如何治疗腿部滑膜炎。

1.点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

2.推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

3.按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全数的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

4.足腿导引：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：

首先，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;接着，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;然后，双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。如果右腿患病反之，每晚以生姜水以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴患处，左右各一贴。注意：做牵引的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。

贵阳关节炎医院哪家好?贵阳强直医院以中西医结合诊疗为特色，在贵州省率先创建“类风湿诊疗中心”和“痛风诊疗中心”，贯彻准确医学，提倡类风湿性关节炎、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎的“调免疫保关节”和痛风病的“融晶保肾调代谢”治疗理念，首要解决病人的疼痛，实施联合、综合治疗原则， 终以达到保护肾脏、保护关节的正常功能为诊疗目的，预防残疾，抗复发，提高患者生活质量。

掌握了腿部滑膜炎怎么治疗呢的科学方法，对于我们治愈我们自身出现的腿滑膜炎的情况才会产生更大的帮助，总是为了避免这些情况的出现，日常我们一定不要说一些剧烈的体育运动，也不要过度的劳动，一定要爱惜自己的身体。