风湿病该怎么预防危害有哪些
风湿病虽然是属于一种比较难治的疾病，但日常生活中，做好预防措施和护理工作，可使病情得到缓解，甚至可能会康复。如果对病情置之不理任其自在发挥，不仅会使病情更加严重，而且还会给身体带来很大的危害，特别是对于老年人，本身身体就比较虚弱，根本承受不起风湿病带来的痛苦，所以一定要做好预防。风湿病该怎么预防?危害有哪些?
风湿病该怎么预防?
1、早期诊断非常的重要
早期治疗，虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人，只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治好。
2、心理状态不可乱
临床患者证实，精神受兴奋，过度悲伤，心情压抑等，也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是有着重要作用的。
3、风寒湿邪侵袭一定要避免
患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;贴身衣物汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。
4、要记住劳逸相结
过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。
5、平时要加强锻炼
增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
6、预防和控制感染
有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病后加重病情。
危害有哪些?
一般风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经脉，使气血运行不畅所导致的。要有效预防风湿病，首先不要受凉感冒，并且注意增强体质，不能太疲劳;另外，居住环境不能太潮湿，尽量避免在潮湿的环境下长时间工作;在饮食上则要少吃太油腻的食物;较后就是对风湿病的危害要有正确的认识，既不要认为它是小病，就不用治疗，也不能到了“谈风湿而色变”的地步。
风湿病对各年龄段的人危害都很大，特别是老年人。常见的风湿病多有关节疼痛的症状，但风湿病不等于就只是关节痛那么简单，严重的风湿病会使关节变形、残废，还会伤及五脏六腑，甚至较终危及生命。所以，人们应该对风湿病有足够的认识，主动预防并治疗。
在天气变化度大的情况下，我们要除去湿气，可以在我们平时坐的椅凳上，放一些保暖的棉垫，或是把它们拿到太阳下晒一晒，这样也可以除去椅凳上的湿气，让我们远离风湿病。
平时要定期对身体进行检查，有些病情很难察觉，但做检查时能发现病情可及早治疗，减少病情带来的危害。同时平时不要过度劳累，要多休息，养成良好的作息规律，平时也要加强体育锻炼，增强抗细菌能力，一定要注意保暖，尽量少吹空调，如果日常生活中不做好护理工作的话，会使风湿病非常难治好，并且反反复复发作，所以一定要引起重视。
