贵阳常春藤医院

有很多男性朋友存在这样的认识，觉得禁欲可以提高自己的生育能力，就开始控制自己的。实际上男性禁欲是否能提升自己的生育能力并没有依据，相反的不和谐可能会导致伴侣不解，影响到两人的感情。

禁欲会影响到男性的生育能力吗？

适当的禁欲可以提高男性的储量，但如果禁欲的时间过长，会让精子的生成发育出现异常导致质量变差，甚至会出现精子畸形等问题。长期禁欲后精子难以满足生育的要求，适当的反而可以促进精子的代谢。

精子生成后会储存在睾丸和附睾内，然而这些器官的储量也是有限度的，经过长时间的禁欲后，之前的很多精子就会衰老，这些精子会被人体所吸收，为下一批精子的生成提供物质基础，并不会对人体有任何不利影响。很多人认为禁欲可以提升性功能，这点也是没有确凿的证据，反而是有正常的男性更加健康。

精子发育成熟需要一段时间，但如果男性禁欲的时间过长，成熟后的精子活动力会下降。对男性朋友来说，禁欲三到五天是比较合适的时间，禁欲期应该在女性排卵期前安排，这样就更有利于提高受孕的概率。有些男性朋友认为“一滴精十滴血”，实际上精子并没有那么贵重，男性生殖机能正常并及时补充营养，精子也能正常生成发育。