贵阳常春藤医院

保持局部卫生：男性出汗较多，加上通风不畅，容易藏污纳垢，局部细菌常乘虚而入。这很容易导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，也可能发生意想不到的危险。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。

适当的防寒：临床证明，预防前列腺疾病，广大男性朋友也要注意防寒保暖，不要坐在或蹲在寒冷的地上，因为寒冷会增加交感神经兴奋，导致尿道内压力升高并引起反流。

饮食注意：无论是预防什么疾病，饮食都是非常关键的一环。预防前列腺疾病，要求广大男性朋友注意饮食。生洋葱、生大蒜、胡椒等，不宜与羊牛肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等同食。可以多吃苹果和西红柿。

温馨提示：不管是什么病，只要在生活中多加注意，都是可以预防的。男性朋友要想有效预防前列腺疾病的发生，以上三点建议一定要遵循。