贵阳脑癫医院癫痫诊疗中心

对于癫痫的认知，大多数人都只是觉得，癫痫是一种特别可怕的疾病，所以在生活当中，都会尽量远离癫痫病人。实际上，癫痫病在生活当中并不少见，它还是一个长期的慢性治疗的过程。大多数患者都是使用药物，来长期控制病情。虽然说药物控制是目前的治疗方案，但是如果患者在生活当中，没有去注重自己的饮食和生活习惯，也会影响癫痫的发作和治疗的效果。

因此可见，癫痫总是发作跑来“捣乱”，并非全部是药物治疗不佳的影响，它和我们的生活也息息相关。想要阻止癫痫频繁“捣乱”，我们就需要从自我的生活中开始约束，一个良好生活的开端，可以有效地降低癫痫的发病频率。那么你知道癫痫患者在生活当中，应当怎样做好正确的预防工作吗?

癫痫病发离不开生活五大习惯

1、断断续续地服药

有很多癫痫患者在服用一些药物之后，病情逐渐有所好转，此时就出现了大意的行为。突然间的断药或者是断断续续的服药，都会直接性地导致癫痫发作。癫痫患者在生活当中，正确的做法应坚持按时性的服药，不要出现有漏药或者是断断续续服药的情况，避免让癫痫患者时刻处于病发的危险状态。

2、喜欢饮酒和抽烟

癫痫患者的病发，和生活当中的饮酒抽烟也有着直接性的关系。有些癫痫患者在生活当中，控制不了自己的口欲，在病情逐渐有所好转的时候，会偷吃禁果饮用白酒和抽烟。这些都会让自己长时间的治疗前功尽弃，反而还会诱发癫痫的病发，让病患和亲属处于危险的境地。

3、经常熬夜打游戏

随着科技时代的普遍性，每个人对手机和电脑的抵抗力都特别差。尤其是对于癫痫患者来说，因为平时被家人保护的特别周密。在生活当中也多了一些枯燥，有时候常常自己偷偷熬夜打游戏，当患者身体睡眠不足的时候，癫痫的病发也在悄无声息地靠近病患。

4、心情太过于波动

心情过于波动的话，也是诱发癫痫疾病的主要原因，对于癫痫患者来说，较怕的就是兴奋到他们的脑神经，让癫痫控制病患的意志。所以很多癫痫患者在生活当中，家属都格外呵护病患的情绪，就是避免太过于波动的情绪，会兴奋的病患的大脑，引发病患癫痫的可怕行为发生。

5、长时间看电视解闷

长时间看电视，也是一个容易疲劳的解闷方式，正确的方式应当让患者，每天适量地接触具有辐射的电子产品。避免辐射兴奋到病患大脑神经系统，从而打破脑神经的平衡状态，诱发癫痫的发作和“捣乱”。

温馨提示：虽然说癫痫大发作的时候，病人会丧失部分或者是全部意志，做一些可怕的行为。但是只要我们做好预防工作和平衡的治疗，相信癫痫也会得到特别好的控制，不会经常地跑来“捣乱”。