贵阳中医甲状腺医院

甲减患者在饮食方面应该注意什么?

碘过量: 如果你有甲状腺功能减退症，增加地方性甲状腺肿大的摄入量，碘是用来制造甲状腺激素的。但是，应该注意的是，如果碘充足的患者不应该摄入过多的碘，因此会加重病情。缺碘甲状腺功能减退症患者在生活中可以多通过食用海参、海带、海藻等海产品来做补充。

2、更多蛋白质：充足的蛋白质供应有助于改善甲状腺功能，60公斤的成年人每天应消耗60-72克蛋白质。 补充蛋白可以选择鸡蛋、肉、鱼、大豆和豆腐等食物原料，也可以适当服用。

3、多补充钙质跟维生素：例如一些维生素A跟硒，后者在相关参考文献中显示，对甲状腺激素的产生主动发挥着重要的作用，维持患者体内硒水平发展有助于提高人们可以避免企业发生甲状腺疾病。

而维生素A因为甲状腺激素可以减少细胞分泌，转换工作能力不断减弱，维生素A也随之逐渐减少企业需要进行补充。钙物质也因为甲减的出现，吸收从而减少，容易导致出现骨质疏松、病理骨折的情况，所以甲减“497”也应该通过适当的补充钙质。

4.少吃导致甲状腺肿的食物：有些食物中的一些成分可能会导致甲状腺肿，如卷心菜、卷心菜、油菜、木薯跟核桃和其他食物，应少吃或不吃患者甲状腺功能减退症。

5.少吃高脂肪和高胆食物：因为甲状腺功能减退的人，更多伴有高脂血症，所以减少高胆食物的摄入量。 像许多人较喜欢的动物内脏和奶油甜点一样，它们应该受到控制。 此外，奶酪、花生酱和坚果也应该少吃。

6、少盐饮食：过度进行摄取减少盐分可能会加重水肿的情况，甲减“497”常常会出现或者粘液性水肿，表现为我们手足治疗肿胀，身体“发胖”等症状。患有甲减，在日常学习生活中要少食用偏咸的视频为好。

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甲状腺功能减退者优先

据了解，“甲状腺功能减退”是内分泌失调，**均可患病，但有“重女轻男”的倾向，即多见女性。它的典型表现是有一副黏液性水肿面容，如面颊及眼睑虚肿，面色苍白，呈贫血或陈旧性象牙色容貌，眼睑下垂导致眼裂狭窄如缝，嘴唇增厚，舌头大而发音不清，说话缓慢，音调低弱，头发干燥、稀疏，部分病人的眉毛与睫毛脱落，看上去给人以“淡漠”、“愚蠢”、“呆板”甚至“假装扮”的印象。此外，部分患者仍可出现以下症状：出汗少、怕冷、低温、精神疲劳、睡眠疲劳、言语少、皮肤干燥;记忆力减退、注意力不集中、精神障碍严重，甚至睡了一天;脉搏慢、心音弱、血压;食欲不振、腹胀、便秘等。医生进行提醒我们市民，当发现学生自己有上述这些症状时，有可能是“甲状腺组织功能减退”(简称甲减)的症状。中年女性患有“甲状腺功能减退症”的比例较高，但由于该病症状模糊，容易误诊和漏诊。吴东红倡议女性在35岁当前，每隔5年抽血查抄一次甲状腺激素程度，就可以看出甲状腺功能是否异常。

"很多人知道甲亢，但很少有人知道甲亢。”吴东红说，从门诊的接诊量来看，“甲减”的发病率近年来已经超过“甲亢”。"与甲状腺机能亢进症不同，当甲状腺产生的甲状腺激素较少时，一个人的能量消耗和代谢缓慢。”吴东红说，女性患“甲减”人数是男性的6-8倍，并且女性疾病发期集中在青春期、妊娠期、临蓐后和更年期，甚至有材料说35岁-50岁的女性中10人有6人患有“甲减”。

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甲减的危害有哪些

1、痴呆儿

医生提出，临床表现取决于起病年龄。胎儿和婴幼儿时，甲减可导致矮小和智力低下。甲减胎儿期或出生后不久发病，称之为呆小症。

2、水肿

成年后出现的甲状腺功能减退。 在严重的情况下，由于水肿的特征(皮下粘性液体增加，是指根据皮肤的水肿而不是阳光)，称为粘液水肿。

3、脏器功能损坏

甲减主要因素影响进行代谢及脏器系统功能，如怕冷，少汗，乏力，少言懒动，体温明显偏低，食欲逐渐减退等。

4、记忆力减退

精神方面出现记忆力减退，智力低下，反应迟钝，嗜睡等。

5、心包积液

心血管进行系统如心脏具有普遍性可以增大，心动过缓，心音减弱，有时可出现以及心包积液等。

6、软弱无力

“497”常有肌软弱以及乏力，偶见重症患者肌无力。

7、生殖问题

女性患者可有月经过量，经期延伸，以至闭经，男性患者可涌现阳痿、性功能减退等。

8、死亡

甲状腺功能减退是一种严重的粘膜水肿昏迷症状，可危及生命。

温馨提示：甲减对于我们人体的危害社会也是一个非常大的，所以企业一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院信息进行科学有效提高治疗，早日恢复健康。如有疑问，可以通过在线咨询或直接电话。