贵阳甲减医院哪家比较好甲减朋友饮食要注意哪些
贵阳甲减医院哪家比较好?甲减朋友饮食要注意哪些?甲状腺状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减是甲状腺疾病中很常见的一种,饮食护理对甲减患者的治疗也有着很大的帮助,那甲减朋友要注意哪些日常饮食呢?
贵阳甲减医院哪家比较好?甲减朋友饮食要注意哪些?
1、营养丰富。要补充足够的蛋白质,并控制脂肪、胆摄入,甲减患者的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食规则。
2、供给足量蛋白质。每人每天蛋白质量至少超过20G,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充需要氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
3、控制脂肪摄入。脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆排出缓慢,因此血浆胆的浓度很高。应控制脂肪的摄入量以降低血浆胆的浓度。
4、避免进食生甲状腺肿物质的食物。甲减患者的饮食原则是不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。
5、补充碘盐。国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低。这种碘盐很适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治。补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。
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