贵阳中医甲状腺医院

甲减是甲状腺功能减退症的简称，是指甲状腺由于各种原因导致不能正常工作，从而使得甲状腺激素缺乏，人体的正常需求得不到满足。

甲减的患病率在临床上约为6.5%，但从数据来看女性比男性更容易患上甲减，患病率也会随着年龄的增加而逐渐上升。甲减发病时期不同病情的名称也不同，如果是新生儿出现甲减则称为“呆小病”；儿童或青少年患有甲减称为“幼年型甲减”；成年后患有甲减称为“成年型甲减”。

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甲减跟饮食习惯有着密切的关联，那么患有甲减饮食方面应该注意什么呢?

1.适量补充碘

甲减患者可以吃一些海产品，例如紫菜、海带等，或是一系列额外加入碘的食物，例如碘盐、碘酱油等。与此同时，患者应少吃十字花科类食物，这类食物容易引起甲状腺肿胀，比如核桃、木薯、油菜、卷心菜等。

2.补充蛋白质

甲减患者可以食用一些富含蛋白质的食物，以满足身体的营养需要，例如:鱼类、蛋类、肉类。

3.补充丰富的维生素

维生素是人体重要的营养物质，其来源很广，各种蔬菜、水果、谷类当中都富含有丰富的维生素，多食用这类食物有助于改善甲减患者的体质。

4.忌吃脂肪类油腻食物

甲减患者由于身体代谢缓慢，那么应该忌食富含脂肪和胆的食物，例如奶油、动物的肝脏这类食物都不宜多吃。

甲减应如何治疗-得了甲减该怎么办

贵阳中医甲状腺医院主任温馨提示:饮食习惯跟甲减也有着密切的关联，因此患者应该注意饮食是否合理，避免食用加重甲减的食物。如有其他关于甲减的问题，可立即在线咨询医生。