贵阳甲状腺医院治甲亢怎么样甲亢患者可以吃什么样食物
更新时间:2022-02-21 15:31:11
来源:贵阳中医甲状腺医院
贵阳甲状腺医院治甲亢怎么样?甲亢患者可以吃什么样食物?甲亢患者可以吃淡水虾,但不建议吃海水虾。因为甲亢患者忌食饮食中含碘高的食物,海水虾是含碘量丰富的海鲜,淡水虾是在淡水中长大的,不是富碘食物,所以甲亢患者可以吃淡水虾。甲亢患者也可以每天多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物。
贵阳甲状腺医院治甲亢怎么样?甲亢患者可以吃什么样食物?
1、禁止食用高碘的食物
甲亢患者应禁止食用高碘食物,如海鲜,因为海鲜含碘丰富,尤其是海带、紫菜。碘作为甲状腺素合成的原料之一,如果摄入过量,相当于给甲亢患者提供了更多的甲状腺素合成原料,导致甲状腺激素合成和生成增加,加重患者病情。甲亢患者应食用低碘饮食,因此建议甲亢患者避免食用富含碘的海产品。但是有些患者可能会有一个误区,认为所有的鱼虾蟹都不能吃。其实只要不吃碘含量高的鱼虾蟹,其他碘含量低的鱼虾蟹都可以吃。
2、多吃高热量、高蛋白、维生素丰富的食物
甲亢患者应多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,因为代谢快是甲亢患者的常见表现之一。为了弥补代谢,甲亢患者可以多吃富含蛋白质的食物,即高营养食物。这类食物主要指瘦肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果等。还可以多吃富含淀粉的食物,如馒头、土豆、南瓜等。
贵阳甲状腺医院治甲亢怎么样?甲亢患者可以吃什么样食物?甲亢的发生与情绪、环境因素、心理压力等密切相关。甲亢患者除了饮食,还要注意自我调节,保持乐观的情绪,多休息,避免过度劳累、熬夜和剧烈运动,适当缓解压力。
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