贵阳中医甲状腺医院

贵阳中医甲状腺医院疾病知识科普：甲亢患者的饮食原则

1.甲亢患者应该清楚的知晓调理饮食的意义。甲亢作为专业代谢综合征的一种，容易导致人体的基础代谢率增加，蛋白质在体内的分解增强，因此人体急需要供给高热量、高蛋白、高维生素以及高碳水化合物的食物，以补充身体的消耗、供给所需要的营养。

2.甲亢患者需要做到节制饮食。咖啡、浓茶、烈酒、其中所包含的物质具有兴奋性，不利于甲亢患者病情的康复，因此患者要避免食用。此外还要注意不要吃辛辣的食物，以及海带、紫菜等碘含量高的食物，容易引发甲亢的加重。

3.确保供给足够的热能。和常人相比，甲亢患者所需的热能供给要高一些。但一次性摄入过多也不太好，可以多次少量的食用，例如:可以在早中晚三餐吃完的两小时后吃一些点心和水果。只有确保身体供给足够多的热能，才有助于蛋白质分解，促进机体糖脂代谢恢复正常。但治疗一段时间之后，需要及时调整热能供给量，可以根据病情的稳定状况以及症状来判断。

4.适量的补充蛋白质。在日常饮食中甲亢患者可以适量增加蛋白质类食物的摄入，例如可以食用一些鸡蛋、牛奶、豆类，但需要注意的是不可大量食用肉类，尤其是羊牛肉。这是因为肉类有兴奋兴奋作用，容易加重潮热、多汗等症状，所以每日食用的肉类一般不能超过50克。

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贵阳中医甲状腺医院医生温馨提示:甲亢患者的病情跟饮食习惯也有着密切的关联，因此合理健康的饮食习惯有助于治疗甲亢事半功倍，如有其他关于甲亢的疑问可立即在线咨询医生。