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生孩子就像折断20根骨头?正常分娩有多痛?

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很多没有生过孩子的准妈妈,对分娩都有恐惧感。分娩到底有多痛?网上曾传播一种说法,分娩相当于折断20根骨头。这种观点认为,人体较多只能承受45(单位)的疼痛。然而,在分娩过程中,女性较多可以承受57(单位)的疼痛。这种疼痛相当于同时折断20根骨头!

女性生产确实不容易,要承受巨大的痛苦,甚至冒着失去生命的危险,这是毋庸置疑的,但生孩子真的就等于同时折断20根骨头吗?下面医生就带大家揭秘分娩之痛的实情。

生孩子会断20根骨头只是谣言,没有任何证据。

“你知道吗?人体较多只能承受45(单位)的疼痛,但在分娩时,女性可以承受高达57(单位)的疼痛,这疼痛相当于20根骨头同时断裂!**们,你们现在不但要好好爱你的妈妈!将来也要好好爱你的老婆!”

这个观点出现在微博上,初衷没有错,女性生育要承担很大的危险和痛苦,应该得到珍惜和呵护。

但网络上和医学文献中,并没有相关文件、调查或统计数据来证明这种观点的准确性。甚至在美国医学图书馆的PubMed中,也找不到关于这方面的任何文献。换言之,人体所能承受的疼痛很限和分娩疼痛值很可能只是网络上传播的谣言,并没有确凿的医学证据或研究来支持它。

目前尚无客观方法来客观准确地测量疼痛程度,因此疼痛分类的想法根本无效。

这样的说法无疑给很多本来就对生孩子有恐惧感的准妈妈或者还未生育的妈妈们增加了心理负担。

生孩子到底有多痛?

分娩(自然分娩)的疼痛主要发生在产程和第二产程,主要是产前的子宫收缩和分娩时的疼痛。

分娩疼痛主要是子宫收缩疼痛和分娩时的疼痛

1. 产前分娩痛和宫缩痛

产痛是胎儿在产前因子宫收缩而产生的疼痛。当胎儿发育完全,妊娠即将结束时,子宫会开始收缩,让胎儿慢慢从宫颈下降,通过不断的收缩和,将胎儿推出。起初是轻微的宫缩不适,就像月经期间的子宫痉挛一样。

宫颈扩张两指后,宫缩的频率和强度会增加,即变得更加频繁和疼痛,大约每3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒。当宫颈接近完全扩张时,宫缩可能变得频繁到每1至2分钟一次,每次持续45至60秒。

2.分娩时的疼痛

除了宫缩以外,胎儿对盆腔组织的挤压、会阴的扩张是引起疼痛的主要原因,而疼痛又集中在阴道、直肠和会,如果需要进行会阴切开术,也会给孕妇带来疼痛。

3. 骨头骨折的时候有多痛?

比如喜欢足球的人一定对西塞的断腿事件还记忆犹新。2006年世界杯前,法国队正在和原队进行热身赛,比赛刚开始不到10分钟,西塞就在和原队队长郑智争抢球时摔断了腿。那次伤病让西塞休息了6个月。他当时痛苦的表情简直不堪入目,当时的情景光是回忆起来就让人难受。

这是腿部骨折的案例,如果20根骨头同时断裂,已经超出了人体生理的承受能力。

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分娩的痛苦因人而异。

为什么有的女性在分娩时会感到非常疼痛,而有的女性分娩却相对容易?其实,分娩疼痛与规律的运动、心理因素以及每个人对疼痛的敏感度和耐受度有关。孕期规律运动、经常散步,一般会减轻分娩时的疼痛。担心和焦虑只会增加疼痛。

分娩疼痛与怀孕期间运动有关

1.与孕期体力活动和运动频率有关

孕期经常锻炼、多散步、多运动的孕妇,一般分娩过程会比较顺利,疼痛感也会减轻。

2. 恐惧和对疼痛的敏感会增加疼痛

产妇的恐惧心理,也源于她们对分娩过程的不了解,只听信谣言,认为分娩非常痛苦,甚至难以承受,从而非常惧怕分娩。有些产妇平时对疼痛非常敏感,还会轻信一些有经验的产妇的夸张描述,想象分娩时有多痛苦,这势必会造成很大的心理压力。而这种心态,势必会加剧分娩时的疼痛。

分娩是女性重要的生理过程。客观地说,分娩是有疼痛的,因为分娩时,子宫附近的一些组织器官会受到影响,引起局部疼痛,但这是在人类可以承受的疼痛范围内。分娩相当于同时折断20根骨头的说法纯属谣言。怀孕期间,多走路多运动,不要害怕分娩,分娩没有那么可怕。

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