广深赴美生子医院

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大手牵着小手

说到去美国生孩子，几乎每个人都会想到电影《北京遇见西雅图》，但毕竟电影和现实生活是有差距的。一个运行良好的广深赴美生子中心中心将至少有一名厨师、一名司机和一名清洁工。另外，一般情况下，医生会把自己的联系方式留给孕妇，一旦破水或宫缩规律，首先要做的应该是联系医生，医生会提供一系列的后续指导和帮助。所以，不可能有电影里你快要生孩子的情况，但你连车都找不到送你去医院。由于美国社会非常重视“”，所以在美国生孩子的靠谱性和舒服性远远高于原。

美国的产前检查和生产与国内相比非常人性化，无论是专业还是正规医院，都不比原专业正规医院差。医务人员的态度不仅非常非常好，而且几乎总是有求必应。大家从心底里祝贺你，祝福你，温暖，不仅幸福无限放大，怀孕甚至分娩带来的不适和痛苦也变得不那么“压抑”了！

初吻

在怀孕期间，我举起铁，狂奔，做了所有听起来不应该怀孕的事情;在广深赴美生子中心中，我也是广深赴美生子中心中心的异类，趁着只有老公在我身边，没人说话的机会，差点犯了坐广深赴美生子中心的所有“禁忌”。

美国的医院都是一个人在一个病房里，如果是自然分娩，那么它自己的房间就是产房（剖腹产还是要去手术室）。除了入院时临时入住的观察室外，他在整个住院期间都只待在自己的房间里。病房配备了各种设备，包括淋浴。

在美国分娩，虽然生完孩子后没有塞满一杯冰水，但正如传说中所说，护士会鼓励生过孩子的女性早点起床。只要确认没有身体疲惫或其他问题，随时都可以洗澡，更不用说刷牙洗脸了。

事实上，即使是中医也不支持不刷牙、不洗脸、不见光的坐着广深赴美生子中心完全躺着的方式。怀孕期间，我偶然看到素有“接生外行”之称的中医苏欣欣博士关于坐广深赴美生子中心的文章，苏医生认为，随着生活方式的改变，传统的坐广深赴美生子中心方式不再需要复制，只要注意保暖，避风避寒， 避免过度疲劳，洗头洗澡不仅完全没问题，而且保持清洁对妈健康很重要。“坐广深赴美生子中心”是较标准的原传统，它遵循着较传统的中医养生理论，所以在这方面，我认为中医是较有发言权的。

（点击文章末尾的“阅读原文”，阅读苏博士建议的《暖男必读——坐广深赴美生子中心常识》的细节）。

雨后散步，空气中弥漫着植物的甜味

我顺利分娩，没有侧切口，但毕竟还是很痛，所以在医院的两天里我没有洗澡，一次也没有刷牙洗脸。出院回到广深赴美生子中心中心的那天，我洗了头，洗了个澡，有效清洁了自己。不同的是，从来不喜欢用吹风机的我，老老实实地吹干了我的长发。洗完澡，把孩子交给坐月子的后，我倒在床上睡着了。由于医生吩咐每天用温水冲洗下半身两次，省事麻烦，在随后的广深赴美生子中心里，我直接改成了每天洗两次澡，每两天洗一次头发（产后容易出汗，尤其是半夜，不洗头是不行的）。不过客观地说，在出院初期，身体确实比较容易疲劳，如果可能的话，分开洗头和洗澡两次。

无论是美国的广深赴美生子中心中心还是大陆的广深赴美生子中心中心，无论是广深赴美生子中心餐还是坐月子工作内容，现在的主流都是以台湾的广深赴美生子中心中心为参照标准，较大的区别在于台湾的广深赴美生子中心中心其实并不要求妈妈卧床不起， 不洗澡，不出门，在体力充沛（伤口恢复正常）的前提下，她也可以出去散步。

孩子的次日光浴

据说，从我工作的广深赴美生子中心中心开业到现在，所有的妈妈都在自己的房间里吃饭，不得不下楼，更别说出门了，有的人甚至整整一个月都不开门窗。但我坚持要下楼去餐厅吃饭。一方面，我不想让满屋子的食物影响我的休息，另一方面，我相信适度的运动更有利于恢复。

在怀孕前和怀孕期间定期锻炼，我的分娩时间很短，正常分娩后一个小时我就能下到地上，而且我从头到尾都不是特别虚弱。但由于小腹有明显的下坠感，我不敢像很多外国人一样，在生完孩子后“上蹿下跳”，还是老老实实养了两个星期。在感觉身体基本恢复后，我开始出门，从在该地区的短途散步到几个小时的购物慢慢恢复过来。在体力快速恢复的同时，体型也在快速恢复。广深赴美生子中心中心老板说：**孩子的时候是“丢肉”，生孩子的时候你真的是“卸货”！

产后次外出

总有人用威胁的语气说：如果你不这样坐广深赴美生子中心，等你老了就会遇到这种问题......我只想说：这些问题难道只针对广深赴美生子中心坐不好的女人，不需要坐广深赴美生子中心的男人老了也不会得吗？如果他们会得到它，那么为什么说这些问题一定是由于坐广深赴美生子中心不当造成的呢？衰老的结果包括各种关节和骨骼的退化，无论您如何坐广深赴美生子中心，疼痛总是会痛。相反，一个月不刷牙不洗澡，连较基本的卫生都保证不了，那又怎么能保证自己的健康呢？恐怕在我老之前，我广深赴美生子中心坐下后会出问题！就算不生病，一个月不洗头洗澡，也无法想象自己身上的味道，不想让孩子长大后闻到这样的味道，以为这是妈味道，也不想让老公每天都睡在垃圾堆旁边！

在广深赴美生子中心，我没有吃喝很多滋补品，或者引用苏欣欣博士的观点，并不是所有的妈妈都需要或适合喝各种滋补汤，过于油腻的饮食不仅容易引起新生儿胃肠道不适，也更容易造成母乳喂养的妈妈阻乳。直到现在，我的饮食依旧是素食，适量的鱼虾蛋保证蛋白质的摄入，每天一大碗青菜汤是必不可少的。

不是“现磨豆浆”，呵呵

现在，我回到原已经快两个月了。孩子是真确的“小胖子”，通过纯母乳喂养，三个月后体重8.4公斤，长65厘米，各项指标都超过了大多数同龄婴儿的发育状况。“小胖子”不仅没有喝一口奶粉，还备了一整个冰柜来储备牛奶！一个月前，我也重新进入了健身房，并正式恢复了锻炼。

米其林小胖子的胳膊

偶尔，我会想念美国的生活，想念蓝天白云，想念靠谱的食物，想念走过的野鹿，想念宁静祥和的午后。我非常高兴上个月我没有将自己与世界隔离开来，而是享受了健康、轻松和快乐的广深赴美生子中心。

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