广深赴美生子医院

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其实美国人去美国生孩子也需要走广深赴美生子中心广深赴美生子中心路线，而且时间比我们还长，我们是30天，他们是42天。

只是方式和国内不一样，这里给大家分享一位原妈妈在美国就诊广深赴美生子中心的真实情况，不同之处主要体现在以下四个方面：

产后需要适当的运动

原人认为，广深赴美生子中心需要休息，特别是产后一周内，尽量不要做大的动作，避免影响伤口的恢复。

不过，在美国，医生鼓励宝宝早点下床走动，通常在宝宝出生后3至5天就需要预约儿科医生检查，在此期间，妈妈每天饭后可以下床走动，这样可以兴奋恶露排出，加速伤口愈合。

但有一点和国内是一样的，要适度，不要从事重体力劳动，以免撕开的伤口。

产后饮食需均衡

中医认为，妇女生产后，体内气血大量流失，再加上胎儿需要充足的乳汁，因此产妇往往需要吃大量滋补或催乳的食物。

很多带孩子去广深赴美生子中心的原妈妈都在抱怨，带孩子去广深赴美生子中心真的太痛苦了，每天都要喝各种猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤……较后闻到味道就想吐，但又不得不咬牙喝下去，因为亲生母亲和婆婆都在看着呢。

但美国医生认为，产后饮食需要荤素搭配，每餐所含的各种营养成分要有适当的比例，这样更利于广深赴美生子中心胃肠的消化吸收，身体恢复得更快。

如果吃过多油腻、高脂肪食物，不但会增加妈胃肠负担，造成便秘，还可能使母乳的脂肪含量增加，从而引起新生儿腹泻。

产后可以吃寒凉食物吗

中医认为，产后产妇脏腑功能失调，身体气血亏虚，免疫力低下，所以一定要避免接触冷水。

寒凉食物是大忌，否则会受到冷气的侵袭，导致血液循环不畅，出现恶露排出不畅、小腹疼痛、内分泌失调、月经失调等身体不适。有的人还会出现关节疼痛、腰膝酸痛等。

不过美国医生认为，产后喝冰水、果汁、吃冰淇淋都是可以的，只要在合理的范围内，不但不会给健康带来任何威胁，还能兴奋子宫收缩，让身体更快恢复。

产后个人卫生很重要

原人广深赴美生子中心传统观念是广深赴美生子中心需要“捂身”，待在室内要穿长袖、长裤、袜子、戴帽子，不能出门迎风，天气很热时不能吹空调，不能洗头、洗澡，只要擦汗就行。这一系列规定让盛夏广深赴美生子中心的产妇苦不堪言。

不过美国医生认为产后个人卫生很重要，所以医院里有专门供产妇洗澡的卫生间，里面配有贴身衣物、卫生巾、备用衣服、沐浴用品、止痛喷雾、消毒湿巾等。

此外，护士总会提前准备好霜，并通知产妇清洗。有些医院还会为产妇准备一小瓶霜。之所以如此细心，是为了防止细菌滋生，防止产妇伤口感染发炎。

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