广深赴美生子医院

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不知不觉，宝宝已经一岁多了。回想起以前生孩子的经历，还历历在目。我很幸运在美国生孩子，和国内生孩子是不一样的经历。我在美国明尼苏达医院生孩子，那里有一支非常的团队，梅奥诊所的很多住院医生都曾在此实习过。即便如此，事情也并非一帆风顺。

不确定分娩前是否微痛

在微痛分娩还没有普及的时候，我觉得在美国生孩子是一件很幸运的事情。但是到了美国之后，我发现那里的助产士都会建议纯自然分娩，也就是不建议微痛分娩。这是因为微痛分娩会影响较终宫缩的体验，导致分娩时用力不正确。

产前我认识一个朋友，在美国排名的梅奥诊所生孩子，打完麻痹后一点效果都没有，又打了一次，结果硬脑膜被刺破，脑脊液漏出来，头疼了好久。换句话说，“该享受的都没享受到”，“该受的苦都受了”。

因此，我对微痛分娩感到犹豫不决。

但我的老板直接告诉我，别听他们的，直接做就好！不费事！毕竟，发生在我朋友身上的那种事件是小概率事件。

解决方案：参加产前课程，了解

我是一名医生，刚好在美国医院学习，那里有很多对妈妈有益的产前课程。即使对医生来说，在分娩前和老公充分了解和回顾分娩过程也是非常好的经历。好处是知道分娩时发生了什么，你不再害怕，相对比较平静。

老公也趁着产前课堂的机会，体验了一下怀孕是什么感觉，明白了怀孕对于女人来说有多不容易！

一定要提前和老公一起上产前课，在美国生孩子可以让老公陪在身边，其实他更多的是精神上的支持，但他也是的伙伴。如何让老公加入，每对夫妻的做法都不一样，但我一直觉得一定要让他陪在身边，这是真的，就算我一个人能做到，也一定要让他陪在身边，这种仪式感和被需要感很重要。

了解之后我决定先尝试自然分娩，如果实在承受不了，再要求微痛分娩。

生产经验

因为孕期经常运动，37周检查时宫颈扩张了两指，但由于没有规律的宫缩，医生认为这不是什么危险的事，让我过着正常的生活。

怀孕40+1周的时候，我和父母在商场逛街，突然感觉羊水有点破了，我打电话给医院的护士，她建议我去医院检查，但是商场离医院有50分钟车程，所以我决定等到午饭后再看。

吃午饭的时候，我明显感觉到胎动很频繁，当时心里很紧张，瞒着爸妈和老公开车回住处，洗了个澡，然后发现肚子开始有规律的收缩，打电话到医院，助产士说“快过来”。

于是我去了医院，在候诊室检查了一下，确实是羊水破了，宫颈扩张了三指，助产士看了看我的情况，觉得我可以尝试自己分娩了。

产房内等候入院

上图是候诊室，做了一些检查，然后被送去产房。可惜餐厅关门了，所以晚餐就这么简单。

肚子上围着带子测宫缩，背上背着胎心监测盒，刚开始还可以活动，医生建议多喝水，医院的杯子很好用，一个杯子有3L水，产后带回家很方便，就算宝宝趴在我身上睡着了，也能顺畅喝水。

当宫缩开始每隔三分钟来一次，疼痛持续将近一分钟的时候，我就受不了了，那时候呼吸技巧、瑜伽球等一系列方法都完全没用，我实在受不了了，就要求微痛分娩。

美国医生来得很慢，我痛了将近一个小时才给我打麻痹药。

微痛手术是将麻痹药注射到腰部。我背对着麻痹师坐着，麻痹师拿着注射器将麻痹药注射到椎腔内。大约10到15分钟后，疼痛明显减轻，我开始有一种“升天”的感觉。

一般来说，打完针之后，腿脚会不由自主的开始抽搐，感觉有点冷，然后就麻木了，整个下半身都动不了，这都是很正常的。

所以注射前我得去趟厕所。我不知道在是不是直接插导尿管，但在美国是隔一段时间再插一个临时导尿管。我听着储存的尿液被排出来，画面真了。

之后较重要的就是休息！虽然现在不疼了，但之后分娩其实很耗体力，而且打完麻痹药后嘴巴会很干。喝点水，闭上眼睛休息。

在美国，以前微痛分娩因为太微痛，所以很多人都没有用力，导致产程延长，胎儿难产，后期还会有各种并发症。所以现在的微痛技术并不是全程微痛，在分娩前产程会慢慢减少。

当我的宫颈扩张到九指时，助产士进来了，看到我的羊水还没有破。之前只有前面破了一小部分，但还有一大块。于是她戴上手套，用力一推，我感觉到羊水破了。

然后疼痛迅速蔓延至十根手指，我开始感到抽筋。

到了分娩的时候，止痛药就不管用了。每次我宫缩的时候，助产士都会看着胎儿的心跳和我的宫缩线，告诉我开始用力。我在课堂上学到需要使用核心力量，我正确地使用了力量，所以次宫缩就开始了，宝宝的头发都看得见了。所以分娩很快，只用了12分钟。

微痛体验

基本上微痛手术之后，感觉很舒服，完全感觉不到宫缩，但是等到宫口开到十指开始工作的时候，麻痹药基本就没那么强了，这个应该跟麻痹师的经验有关，在宫口开始工作的时候，能够感觉到宫缩，并且能够适当的用力，确实很有用。

到了后期，腿脚的麻木感要几个小时才能完全恢复。我并没有觉得打麻痹会延长产程，相反，在宫缩加剧的初期，打麻痹确实让我节省了很多体力，以应付真确分娩所需的体力。

后期穿刺处偶尔会有些疼痛，但都在可以承受的范围内，毕竟产后要经历的痛苦还有很多。

美国并非的医疗天堂

产后出了点小意外，测血压的位置不对，有点高。医生建议做尿检，预防子痫，我尊重医生的建议。但是没有给我插导尿管（在美国打完麻痹后，不插导尿管，而是隔一段时间性导尿管排尿），只能等到晚些时候再排尿，因为护士在赶时间的时候忘记了我。那天晚上我生了九个宝宝。

所以，并不是所有美国医院的服务质量都很好，每个在忙的时候都一样，相比之下，我觉得医院在处理各种事情时，要果断和迅速得多。

现在微痛手术在国内越来越普及，真心希望每个姐妹在分娩的时候都能有机会选择，不是需要选择，但有这个选择会让你更自信，加油孕妈们，希望我的好运能传递给你们❤

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