天津滨江肛肠医院

在日常生活中，很多人可能遭遇过这样的困扰：排便时肛部处剧痛，甚至伴有便血，让人苦不堪言。这很可能就是肛裂在作祟。

肛裂，简单来说，是肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡的一种疾病。它通常发生在肛管后正中部位，以周期性疼痛、便血、便秘为主要特点。

为什么会患上肛裂呢？长期便秘是一个重要因素。当干结的粪便强行通过肛管时，很容易撕裂肛管皮肤，引发肛裂。此外，腹泻也不容忽视，频繁的排便兴奋肛管，使其抵抗力下降，同样可能导致肛裂。另外，肛管局部的解剖结构特点，如肛管外括约肌浅部在肛管后方形成的肛尾韧带较坚硬，伸缩性差，也使得该区域更容易受损。

肛裂带来的痛苦不容小觑。排便时，由于溃疡面受到兴奋，会产生刀割样或烧灼样的剧痛；便后数分钟，疼痛会有所缓解，但随后因肛部括约肌痉挛，又会再次剧痛，可持续数小时甚至一整天。便血也是常见症状，一般为便纸上带血或排便时滴血，血色鲜红。而且，因为害怕疼痛，患者往往会刻意减少排便次数，结果导致便秘加重，形成恶性循环。

面对肛裂，预防至关重要。首先要养成良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，保持大便通畅。同时，要注意规律作息，适当运动，促进肠道蠕动。每天定时排便，避免久蹲厕所。

如果不幸患上肛裂，也不要过于焦虑。早期肛裂通过保守治疗，如坐浴、涂抹药膏等，大多可以治愈。但如果病情反复发作，形成陈旧性肛裂，则可能需要手术治疗。

了解肛裂的相关知识，重视“菊部”健康，才能让我们的生活更加轻松自在。希望大家都能拥有健康的身体，远离肛裂的困扰。