胃痉挛疼痛怎么缓解？天津治胃痉挛疼痛哪家医院好？
天津治胃痉挛疼痛哪家医院好？天津滨江医院胃肠专科专病专治。胃痉挛疼痛怎么缓解？这是网友们近期比较关注的问题。对此，天津滨江医院胃肠专科的主任医师杨玉慧表示：胃痉挛疼痛俗称“胃部肌肉抽搐”，由胃壁平滑肌收缩引起，是临床医学常见的一种症状。胃痉挛疼痛的发作一般多与胃十二指肠溃疡、急慢性胃炎、饮食不当、药物以及精神过度紧张等因素有关。所以，建议患者如果在居家采取缓解措施的情况下，病情仍然反复或无法改善，就需要到正规胃肠专科就医了，在医生的诊断下，明确导致胃痉挛疼痛的病因，再针对性的采取治疗措施，才是明智的做法。
居家情况下推荐这些缓解方法：
1、放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒服宽松的衣服，以避免腹部受压。
2、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的兴奋而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
4、推拿气海穴：
气海一穴暖全身，这说明气海穴有温养、强身的功效，而胃不好有胃病者可经常推拿气海穴，以养胃护卫，防治胃病。中医刘春天指出，气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。推拿时可以以顺时针方法推拿小腹上的气海穴。
5、揉内关：
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
6、推拿脘穴：
中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位，该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央，约在肚脐向上一掌之处。推拿时可取仰卧位，下压时力度要适中，不可过重，而力道不够也起不到治疗作用。推拿片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。
7、推拿足三里：
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
8、三餐规律：
即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
9、细嚼慢咽：
对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数越多，随之分泌的唾液也越多，对胃黏膜有维护作用。
10、饮水择时：
比较好的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。
杨玉慧：从事中西医临床诊疗工作三多年，擅长采用中西医结合的方法治疗多种胃肠疾病，尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。此外，针对高血压、冠心病、心肌缺血等内科疾病的治疗及癌症患者放化疗后的调理也具有丰富的临床经验。擅长采用中西医结合的方法治疗胃溃疡、功能性腹泻、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等多种胃肠疾病，尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。
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