小肚子拧着疼是怎么回事？原天津市人民医院消化科主任张立明坐诊天津滨江医院，每周一三四可预约
原天津市人民医院消化科主任张立明坐诊天津滨江医院，每周一三四可预约。近一周，有不少患者在留言区提问：小肚子拧着疼是怎么回事？针对这个问题，每周一三四坐诊天津滨江医院的原天津市人民医院消化科主任张立明表示：在日常生活中，很多人可能会遇到小肚子拧着疼的情况，这种疼痛往往让人难以承受，甚至影响正常生活和工作。该症状相关的疾病有很多，例如：胃肠道痉挛、胃肠炎、肠梗阻、胃肠道溃疡、肠易激综合征、肠道寄生虫感染、肠道息肉以及肠结核等。原天津市人民医院消化科主任张立明提醒：小肚子拧着疼的情况涉及多种疾病，治疗方法也大相径庭，所以建议患者不可盲目自治，而是要及时到正规的胃肠专科医院就诊，必要情况下接受胃肠镜的深入排查，明确具体病因后，采取针对性的治疗措施。
一、原天津市人民医院消化科主任张立明坐诊时间表：
12月16日周一上午：8：00——12：00
12月18日周三上午：8：00——12：00
12月19日周四上午：8：00——12：00
一、小肚子拧着疼可能是这些疾病导致
1.胃肠道痉挛
胃肠道痉挛是导致小肚子拧着疼的一种常见原因。当胃肠道平滑肌受到兴奋或过度收缩时，就会引发痉挛性疼痛。这种疼痛通常来得突然，表现为一阵一阵的绞痛。胃肠道痉挛可能由以下因素引起：
饮食不当：进食过多生冷、辛辣、油腻等兴奋性食物，或暴饮暴食，都可能兴奋胃肠道平滑肌，引发痉挛性疼痛。
腹部受凉：腹部受凉也可能导致胃肠道平滑肌收缩，进而引发痉挛性疼痛。
精神因素：情绪紧张、焦虑、压力过大等精神因素也可能导致胃肠道平滑肌功能紊乱，引发痉挛性疼痛。
2.胃肠炎
胃肠炎是另一种常见的导致小肚子拧着疼的胃肠道疾病。胃肠炎通常由细菌或细菌感染引起，导致胃肠道黏膜发生炎症反应。这种炎症会兴奋胃肠道平滑肌，引发绞痛。除了绞痛外，胃肠炎患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
3.肠梗阻
肠梗阻是指肠道内的内容物不能正常通过，导致肠道梗阻。肠梗阻可能由多种因素引起，如肠道肿瘤、肠粘连、肠道炎症等。当肠道发生梗阻时，梗阻以上的肠管会发生扩张、充血、水肿等变化，兴奋肠道平滑肌引发绞痛。肠梗阻患者的疼痛通常位于肚脐周围，表现为阵发性的绞痛。
4.胃肠道溃疡
胃肠道溃疡，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，也可能导致小肚子拧着疼。溃疡的形成通常与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素有关。当胃酸兴奋溃疡部位时，就会引发疼痛。这种疼痛通常表现为上腹部或肚脐周围的烧灼痛或绞痛。
5.肠易激综合征
肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适为主要症状的功能性肠病。虽然肠易激综合征没有器质疾病变，但患者的肠道运动障碍可能导致气体积聚，进而引发腹部绞痛。这种疼痛通常与情绪、饮食等因素有关。
6.其他胃肠道疾病
除了上述疾病外，还有一些其他胃肠道疾病也可能导致小肚子拧着疼，如肠道寄生虫感染、肠道息肉、肠结核等。这些疾病可能兴奋肠道平滑肌或引起肠道梗阻，进而引发绞痛。
三、胃肠道疾病的预防和治疗
为了预防和治疗胃肠道疾病导致的小肚子拧着疼，我们可以从以下几个方面入手：
1.注意饮食卫生：避免食用过期或变质的食物，以免引发食物中毒和肠胃炎症。同时，要注意饮食的清淡和易消化，避免暴饮暴食和过度饮酒。
2.注意腹部保暖：腹部受凉可能导致胃肠道平滑肌收缩，进而引发痉挛性疼痛。因此，要注意增添衣物，尤其是保护好腹部。夜间睡眠时也要盖好被子，避免腹部受凉。
3.适度运动：适度的运动可以促进肠胃蠕动和消化，但过度运动可能造成腹部肌肉拉伤或疲劳，产生疼痛。因此，运动时要适度控制强度和时间。
4.定期体检：定期进行体检可以及时发现和治疗潜在的肠胃疾病和其他健康问题。对于有家族史的人群来说，定期体检尤为重要。
5.药物治疗：在出现小肚子拧着疼的情况时，可以在医生的指导下使用一些药物进行缓解和治疗。例如，解痉药可以用于缓解6.胃肠道痉挛性疼痛；抗生素可以用于治疗由感染引起的胃肠道炎症等。
7.心理调适：对于由精神因素引起的胃肠道疾病，如肠易激综合征等，心理调适也非常重要。患者可以通过放松训练、心理咨询等方式来缓解压力和焦虑情绪，从而减轻症状。
医生结语：
小肚子拧着疼可能与多种胃肠道疾病有关，包括胃肠道痉挛、胃肠炎、肠梗阻、胃肠道溃疡、胆囊炎、肠易激综合征等。为了预防和治疗这些疾病，我们需要注意饮食卫生、腹部保暖、适度运动、定期体检等方面。同时，在出现小肚子拧着疼的情况时，要及时就医并遵医嘱进行治疗。只有这样，才能更好地保护我们的胃肠道健康，提高生活质量。
张立明：原天津市人民医院消化科主任，从事临床工作30余年，曾于北京协和医院消化科研修学习，师从陆星华教授、钱家鸣教授。在多年的工作中，能够熟练应用胃镜、结肠镜对各种消化道疾病进行检查、诊断和治疗，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肠炎、结直肠息肉、便秘、腹泻等，拥有丰富的临床经验。尤其擅长诊断和治疗幽门螺杆菌、反流性食管炎、溃疡性结肠炎和功能性消化不好引起的腹泻。
