大便不成形屁多肚子胀是怎么回事？天津总医院肠科主任医师吕宗舜每周三五坐诊天津滨江医院，线上预约不等候
天津总医院肠科主任医师吕宗舜每周三五坐诊天津滨江医院，线上预约不等候。近期，不少网友在留言区提问：大便不成形屁多肚子胀是怎么回事？对此，每周三五坐诊天津滨江医院的天津总医院肠科主任医师吕宗舜表示：大便不成形、屁多、肚子胀是许多人日常生活中可能会遇到的消化系统不适症状。这些症状看似平常，却可能是胃肠道疾病的预警信号，其中比较多见的有：胃肠功能紊乱、胃肠炎、肠道菌群失调、结肠炎以及肠易激综合征等。天津总医院肠科主任医师吕宗舜提醒：大便不成形屁多肚子胀的患者，要及时到正规的胃肠专科就医，遵医嘱接受胃肠镜的检查，通过设备直观观察胃肠道内的具体病情，做出准确诊断后再采取针对性的治疗措施。
一、天津医科大学总医院肠道门诊主任医师吕宗舜坐诊时间表：
9月18日周三下午：12：00——20：00
9月20日周五上午：8：00——12：00
二、涉及的胃肠道疾病
大便不成形、屁多、肚子胀可能是多种胃肠道疾病的表现。以下是一些常见的相关疾病：
1.胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃肠道的运动和分泌功能失调。这可能与工作生活紧张、作息不规律、着凉、饮食杂乱等生理因素有关。胃肠功能紊乱会导致胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，产生过多气体，引发胃胀、肠鸣、屁多等症状。同时，由于食物没有被充分消化、分解、吸收，大便会呈现不成形状态。
2.胃肠炎
胃肠炎是由于细菌、细菌等病原体感染胃肠道引起的炎症。患者通常会有不洁饮食史，随后出现腹痛、腹胀、明显腹泻、发热、恶心、呕吐等症状。胃肠炎发病早期，炎症的兴奋会影响胃肠道的消化功能，导致部分患者出现胃胀、肠鸣、大便不成形等症状。
3.肠道菌群失调
肠道菌群失调是由于饮食不卫生、长期使用抗生素等原因导致的肠道内有益菌群数量减少，有害菌群增多。这会影响食物的分解、吸收，导致胃胀、肠鸣、屁多、大便不成形等症状。长期滥用抗生素或患有慢性消耗性疾病的人群更容易出现肠道菌群失调。
4.结肠炎
结肠炎是指结肠部位发生各种炎疾病变，分为特异性炎疾病变和非特异性炎疾病变。这与感染因素、环境因素、免疫因素等有关。结肠炎患者容易出现腹胀、大便不成形以及腹痛、放屁增多等症状。
5.肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，主要表现为腹胀、大便不成形、放屁增多、腹泻、便秘等症状。这可能与肠道动力异常、内脏高敏感性、肠道感染等因素有关。
三、调理和治疗方法
针对大便不成形、屁多、肚子胀等症状，需要根据具体病因进行相应的调理和治疗。
1.调整饮食习惯
饮食应以清淡、易消化、富含纤维素的食物为主，避免过度油腻、辛辣、生冷等兴奋性食物。同时，要保持饮食规律，避免暴饮暴食。减少进食产气食物，如奶制品、大豆、扁豆等。
2.加强运动锻炼
适当的运动可以促进肠道蠕动，改善肠道功能。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3.保持良好的作息习惯
保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于维持肠道的正常功能。
4.药物治疗
1）胃肠功能紊乱：可在医生指导下服用多酶片等助消化药物，以及盐酸洛哌丁胺胶囊、枸橼酸莫沙必利片等胃肠道动力药物进行治疗。
2）胃肠炎：根据血便常规、腹部彩超等相关检查，按医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、胃蛋白酶片、鞣酸蛋白片等药物进行治疗。对于出现腹泻的患者，还可遵医嘱使用甲氧氯普胺片、蒙脱石散等药物进行治疗。
3）肠道菌群失调：可遵医嘱服用乳酸菌素片、乳酶生片等益生菌类药物进行调理。
4）结肠炎：炎症性肠病可在医生指导下口服柳氮磺以及美沙拉嗪等进行治疗。
5）肠易激综合征：严重时可在医生指导下口服益生菌等进行调理。
5.中医调理
中医认为肠道功能紊乱与脾胃功能失调有关，因此可以通过调理脾胃来改善肠道功能。例如，可以食用一些具有健脾消食作用的食物，如山药、山楂、麦芽等。同时，针灸、推拿等中医治疗方法也可以有效缓解肠道功能紊乱的症状。
四、注意事项
1.及时就医：如果症状持续两周不缓解，建议及时去医院做肠镜检查，以明确病因并针对性治疗。
2.避免自行用药：不要自行购买和使用抗生素等药物，以免加重病情或导致菌群失调。
3.保持心态平和：精神压力是导致肠道功能紊乱的重要因素之一，因此要学会调整自己的情绪，保持愉快的心情。可以尝试一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等。
医生结语
大便不成形、屁多、肚子胀虽然看似平常，却可能是胃肠道疾病的预警信号。通过调整饮食习惯、加强运动锻炼、保持良好的作息习惯以及必要的药物治疗和中医调理，我们可以有效缓解这些症状并预防相关疾病的发生。同时，保持心态平和也是维护肠道健康的重要因素之一。
吕宗舜：天津医科大学总医院消化内科主任医师，教授，硕士生导师，中华医学会内科学会委员、天津市内科学会副主任委员、天津内科学会秘书，擅长消化系疾病诊治及消化内镜诊断和治疗。发表医学论文40余篇，培养硕士研究生20余名，获得天津市科技进步二等奖和三等奖2项，承担和完成天津市科委核心基金等4项。
