天津滨江肛肠医院

天津哪家医院看胃病排名好？【就医问诊】这些水果易“伤胃” 胃！水果种类有很多，而且还“性格”各异。那么，我们应该怎么挑选跟自己“趣味相投”的水果呢？今天，让“胃”告诉你。
5种“伤胃”水果被揪出
01猕猴桃
猕猴桃属于寒性的水果，大量摄入容易导致阳气耗损，引起腹痛、腹泻症状出现。且猕猴桃内还含有丰富的维生素C、果胶成分，这些物质会增加胃酸分泌，让胃部负担加重。
02山楂
山楂虽助消化，但对于本身胃不好的人而言，不建议大量食用。因为山楂内含有的果胶、单宁酸成分较高，与胃酸接触后容易形成结石，结石在胃部内会给胃黏膜带来兴奋，容易诱发胃出血、胃溃疡发生。
03冬枣
冬枣是膳食纤维很丰富的水果，一次性摄入大量容易导致胃肠道负担加重，且冬枣的皮比较坚硬，对于本身胃黏膜损伤的人群而言，容易加重不适症状。
04桃
桃内含有的大分子物质较多，对于本身胃肠道功能弱的人来说，食用后很容易会出现消化不好的症状，对于胃部健康不利。
05李子
李子内含有丰富的花青素、维生素C，对于胃酸分泌过多的人群而言，食用这类水果容易加重本身的不适症状。
2个关于水果的谣言，别中招
反季水果不健康？
很多人觉得这些反季节的水果是打了药物生长的，其实这个说法并不正确。
现代大棚栽种、自然栽种的技术逐渐成熟，很多保鲜剂、食品添加剂以及植物生长调节剂均对植物的生长能起到促进作用，让人们可以食用到反季节的水果。只要是在标准内使用这些添加剂，不会给健康带来威胁。
水果吃的越多越好？
这个说法同样不推荐，我们一天可摄入的食物量是有限的，摄入大量的水果会导致其他的食物摄入减少，让身体无法摄入多元化的营养，反而会导致营养不好出现，建议日均摄入水果的量保持在250g左右为宜。
提醒：一些处于胃炎急性发作期的患者，过多食用水果容易导致胃酸分泌增加，加重本身的症状，所以要尽量少吃水果。而一些萎缩性胃炎、胃酸分泌不足的人群，则可以适当吃水果来促进胃酸分泌，对于病情的恢复能起到促进作用。