天津滨江肛肠医院

天津治胃病哪个医院好？天津滨江肛肠医院揭秘：吃太辣胃疼怎么办？辣椒是日常生活中很常见的调味品，很多人都是无辣不欢，但是吃太辣的话会兴奋到胃肠粘膜，导致其充血蠕动加快，从而出现胃疼、胃烧等症状。那么一不小心吃太辣了出现胃疼要怎么办呢？
喝牛奶
吃太辣了，导致胃受到辣椒素的兴奋，使得胃黏膜受损，胃部会有灼烧疼痛的感觉，可以喝牛奶缓解，是能喝全脂牛奶。牛奶进入胃里面以后，可以帮助溶解辣椒素，对胃黏膜起到保护作用。要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且喝温热的牛奶。
喝温水
吃太辣胃疼的话，可以及时的多喝一些水，这样能帮助起到清洗肠胃的作用，不过要注意喝温水，而不是喝热水或冷水，那样可能会加重胃疼症状。也可以在温水中加入适量盐来喝，对于胃疼也是有缓解作用的。
吃酸性食物
在吃过于辛辣食物后出现胃疼，可以尝试吃一些酸性食物，像酸梅汤、柠檬、酸橙、或是番茄汁等，能帮助缓解吃太辣之后的胃疼。
喝蜂蜜水
甜味是可以干扰辣味的，蜂蜜水是带有甜味的，在饮食过于辛辣导致胃疼后，是可以适量的喝上一些蜂蜜水来缓解的。
喝啤酒
辣椒中辣椒素除了溶于油脂，还能溶于酒精，而想要缓解吃太辣胃疼，较重要的就是降低辣椒素在胃里的溶度，所以可以喝上一些啤酒，能较快的解辣。但是一般来说辣得胃疼的情况下，不建议喝啤酒来解辣，酒精对肠胃也是有兴奋的，可能会加重胃疼的情况，所以可以换成喝米汤或食醋来缓解，兴奋作用小一些。
吃水果
吃太辣胃疼的时候可以适量的吃些水果，像西瓜、苹果、香蕉等，能帮助解辣，缓解胃疼，建议可以将水果榨成汁饮用，果汁能更快的达到解辣的效果。