天津缓解胃酸的专科医院,,天津滨江医院,缓解胃酸应该吃什么好
天津缓解胃酸的专科医院:天津滨江医院,缓解胃酸应该吃什么好?
天津缓解胃酸的专科医院:天津滨江医院。胃酸过多一般多见于胃炎、胃溃疡、胃食管反流病以及胃部功能紊乱等病症。天津滨江医院胃肠专科的主任医师杨玉慧指出:长期反复的胃酸还是需要及时到正规专科就诊的,因为治疗原发疾病需要药物的治疗和专科的检查。不过日常生活中,患者也可以多进食一些缓解胃酸的食物,同时调整饮食习惯,配合医生的治疗,才能尽快摆脱胃酸的折磨,恢复健康。
一、胃酸多的饮食原则
1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、大头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
3、定时进餐,零食可兴奋胃酸增加;不易过饱,以免兴奋胃窦引起胃酸分泌增多。
二、胃酸多的饮食禁忌
1、饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会兴奋胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
2、吃太荤、太油和煎炸的食物。
饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
3、饮食没有节制。
宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
4、饮酒和咖啡。
特别是酒,对胃兴奋过大,会使溃疡恶化。
三、胃酸多吃什么好
1、花生米
如果胃有毛病的人出现胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。
2、小米粥
小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
3、南瓜
南瓜是一种较为常见的蔬菜,而南瓜所含的果胶还可以起到保护胃肠道粘膜的效果,避免受到粗糙食品的兴奋,并促进溃疡面的愈合,很适宜于胃病患者食用。并且南瓜所含的成分还能促进胆汁分泌,可加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
杨玉慧:
从事中西医临床诊疗工作三多年,擅长采用中西医结合的方法治疗多种胃肠疾病,尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。此外,针对高血压、冠心病、心肌缺血等内科疾病的治疗及癌症患者放化疗后的调理也具有丰富的临床经验。擅长采用中西医结合的方法治疗胃溃疡、功能性腹泻、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等多种胃肠疾病,尤其在溃疡性结肠炎和克罗恩病的诊疗方面有深入的研究。
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