天津滨江肛肠医院

天津胃肠专科医院哪家好？天津滨江肛肠医院警惕胃肠疾病的“春季攻势”！春季是一个胃肠病多发的季节，为什么呢?中医认为，春季属“木”， “木”相对应于人体则属“肝”。肝在五行中，与脾土是相生相克的关系。近来天气虽然逐渐升温，但是气温仍旧起伏不定。春季虽好，但是气候变化比较大，是胃肠疾病的高发期。春季胃肠总是不舒服，到底是什么在“作祟”？今天就教大家几招在春季怎样预防胃肠疾病。
春季胃肠疾病的“三道关”
胃肠感冒
春季冷热变化频繁，不仅容易感冒，也比较容易发生胃肠型感冒，这是一种由细菌引起的胃肠功能紊乱，可能出现的症状为发热、恶心、呕吐和腹泻等。
急性肠胃炎
春季气温回升，病菌也比较活跃，容易导致食物发生霉变或腐败，如果吃了不干净的食物，或者饮食过于生冷，就容易发生急性肠胃炎。
消化不好
春季消化不好的现象也比较常见，当油脂摄入过多，胃肠道消化功能不堪重负，就会出现腹痛、打嗝、腹胀、食欲不振和腹泻等症状。
春季肠胃不适这三招带你“打通关”
饮食重温补，防止“病从口入”
春季天气燥热，许多人喜欢吃冰淇淋和冷饮，但春季尚未达到酷暑的气温，尤其是傍晚气温下降，生冷食物对肠胃兴奋很大。
春捂秋冻，肠胃需要“暖宝宝”
俗话说“春捂秋冻”，讲的就是春季容易着凉，对于肠胃功能比较虚弱的人，春季尤其要注意腹部保暖。防止腹部和脐部受到凉气侵袭而引发肠胃不适，夜晚睡觉时也要盖好被褥，以免受凉。
心理调适，适当运动
由于情绪因素也能致病。所以，春季尤其要做好自我心理调适，注意控制情绪，保持心态平和。适当运动，提高身体抵抗力是预防疾病的途径。