天津滨江肛肠医院

天津滨江医院患者们评价较好！胆汁反流性胃炎属于消化科的常见疾病，然而很多人对该疾病却并不了解，出现症状也难察觉，总是会错过良好的治疗时机。我们都知道胃部疾病“三分靠治、七分靠养”，尤其是饮食方面，胆汁反流性胃炎也不例外。今天，我们就来聊一聊，胆汁反流性胃炎患者如何饮食？
1、定时定量
每餐定时定量，切忌饥饱不定，晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，以免受到兴奋，分泌过多的胃酸，使症状加重。
2、清淡饮食
饮食要清淡，不吃油腻食物，以免兴奋胆汁分泌增多，加重反流和病情。平时应当细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、咖啡，避免进食辛辣、过冷、过热和粗糙的食物。
3、低脂饮食
因为脂肪能够兴奋胆囊收缩素的分泌，引起食道下端括约肌降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进食过多脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。因此，平时应注意饮食中少食用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、烩、蒸为主，少吃或不吃油炸食品。
4、吃含铁食物
胆汁反流性胃炎患者往往会因为饮食不足而导致营养不好，甚至贫血，因此在日常饮食中可以适当食用含铁高的食物。但要注意的是，不要过多食用，否则会增加胃部的负担，也会引起用餐后疼痛的加剧。