天津滨江肛肠医院

天津滨江肛肠医院在什么地方？生活中总有人提醒“不要喝冰的，对胃不好”，但冰水真的很伤胃吗？跟着天津滨江肛肠医院一起来了解下。
冰水真的会伤胃吗？
1、冰水，其实对胃的影响并没有那么大
凉东西穿过口腔、食道，到胃里时已经没那么冷了，特别是在含在嘴里慢慢吃或吃得很少的时候，一般不会达到伤害肠胃的地步。
而人又是恒温动物，身体有一套严密的温度调节机制，胃内温度变化都会控制在0.3℃内——你喝冰水时身体会打颤，就是体温核心给身体发出信号，通过肌肉颤动产生更多热量来恢复胃内温度正常。
至于为什么有人喝冰水会不舒服，主要是由于：
对冷的东西敏感
不同人对于冷的反应和耐受程度不同，一喝冰水就不舒服，可能是因为消化道平滑肌对温度相对更敏感，吃下的冰冷饮食让胃肠道发生了痉挛。
水不干净
喝冰水有不适还可能与水不干净有关，水中若有一些细菌、寄生虫等，可能导致腹痛、腹泻。
2、真确不适合喝冰水的人群
本身胃肠道不好的人群。比如患有肠易激综合征、肠胃消化功能不好或者有胃肠疾病的人群。冰水会兴奋胃部血管出现短暂性的收缩以及肠道痉挛，导致胃痛、腹泻等。
有偏头痛史的人群。这些人群在进食一些冰冷食物时，会使口腔黏膜受兴奋，进而导致头部以及面部血管收缩，影响神经核心，引发头痛。虽然持续时间并不长，但十分不适。
运动过后。运动以后，胃肠的血管扩张，血液循环加快，此时喝冰水会兴奋胃肠道血管、黏膜，使胃肠道血管、黏膜急剧收缩，导致胃肠道痉挛，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
天津滨江肛肠医院小贴士：喝水也并不是温度越高就越好，过烫的水反而会损伤食管黏膜以及消化道黏膜等，增加食管恶变的可能，所以日常饮水、饮食以温和为宜，不要过冷或过热。