天津滨江肛肠医院

正常人的粪便中会有少量粘液，由于与粪便混合均匀，不易察觉。如果粪便中有可见的粘液，则表明体积增加了。天津市滨江区肛肠医院指出，粘液便的成因可能与多种因素有关。一般来说，大便粘液可分为生理性和病理性两种。

天津滨江肛肠医院讲述生理性粘液样便
即因某些非疾病因素，如压力过大、震动兴奋、小肠过敏等引起的粪便中偶有少量粘液，可视为生理性粘液样便。这种情况可以通过改变生活方式来改善：
1.多喝水
每天保证充足的饮水，可以改善大便的形状。一般来说，正常成年人每天喝1.5升水为宜。
2.调节肠道菌群
多吃富含益生菌的食物或补充剂，如双歧杆菌、乳酸菌等。
3.均衡饮食
平衡每天纤维、碳水化合物和脂肪的摄入量，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷的食物。日常饮食营养均衡、不油腻、不重口味，不少有助于改善肠蠕动，还能有效预防痔疮。
4.注意休息
避免劳累和久坐，适当的运动，如散步、打太很拳等，对帮助恢复很有好处。
天津滨江肛肠医院讲述病理性黏液样便
病理性粘液样便通常有大量肉眼可见的粘液。这种粘液没有与粪便充分混合，常附着在粪便表面或呈稀薄的果冻状。如果大便粘液中混有血液和脓性物质，就需要注意了，这可能是肿瘤和结肠癌的前兆。
1.结肠炎
结肠炎，尤其是溃疡性结肠炎，很易引起腹泻、腹痛、粘液便，甚至出现便秘和肠鸣音。
腹泻和便秘可单独发生或交替反复发生，常伴有消瘦、乏力、失眠等症状。及时去医院检查治疗，防止病情加重。
2.慢性肠炎
慢性肠道炎症性疾病常由细菌、细菌、真菌、寄生虫、饮食和滥用抗生素引起。临床上常表现为腹痛、腹泻、消化不好等长期慢性或反复发作的症状。在严重的情况下，可能会有粘液或水样便。
部分患者腹泻过度，导致直肠受累严重，出现里急后重，大便呈糊状，粘液大量增多，甚至出现脓血。
3.肠癌
如直肠癌、结肠癌等。相比之下，结肠癌中的粘液更为明显。
结肠癌是发生在结肠的常见消化道恶性肿瘤。结肠癌早期常有腹胀、腹痛、消化不好等症状。症状不明显，容易漏诊。随后会出现排便习惯的改变，排便前腹痛，粘液或血便，并伴有低热、乏力、消瘦等症状。
4、其他原因
如痔疮、便血、直肠息肉、结肠息肉、细菌性痢疾、急性血吸虫病，以及脾胃虚寒、脾虚湿热、寒湿等均可引起便溏。