佛山福爱嘉妇产医院

女性月经量少的原因有三个，你一定要警惕！
月经是女性的排毒期，如果月经量少，就意味着排出的毒肿也会减少。如果身体中的毒肿不能及时排出，时间长了会对身体健康造成不好影响。如果女性朋友月经量少，一定要及时调理，以免对身体造成伤害。
女性月经量少的原因是什么？
1.作息紊乱
睡眠对人体很为重要，尤其是女性朋友，经常熬夜会影响体内的内分泌系统，进而引起妇科疾病和乳腺疾病，会导致月经量减少。为了避免这种情况，建议女性朋友平时少熬夜，尽量早睡早起。
2.子宫发育不好
如果平时总是月经量少的情况，很有可能和子宫发育不好有关。子宫太小或子宫畸形的情况往往更容易出现月经量少的情况。
3.人流频繁
人流手术对女性的健康危害很大，也很有可能会造成多种子宫疾病。一旦出现子宫疾病，很有可能会造成月经量减少。因此，建议大家平时要掌握正确的避孕方法，以免意外怀孕造成的人流手术。
如何调理月经量少？
1.注意保暖
女性朋友如果日常不注重保暖，身体会侵入大量的寒气，时间久了会造成月经紊乱，其中包括月经量减少的情况。这是因为寒气侵入，身体会兴奋身体，减缓血液流动，从而减少经血排出。所以建议女性朋友日常注重保暖，上班少喝冷水，多喝热水。
2.温补食物适量食用
你现在应该在月经期间吃适量的温补食物，这可以帮助你温暖你的身体，以免感冒导致月经紊乱。生活中常见的温补食品包括羊肉、龙眼、红枣等。
3.劳逸结合
如果你在月经期间劳累，也会损害身体器官的功能，导致月经问题。因此，建议女性在月经期间注意工作和休息的结合，并多休息。
女性月经正常，说明身体处于健康状态，如果女性月经量少，建议参考以上内容，查明病因，及时调理。如果自己调理不好，建议去医院及时检查，及时治疗，让身体好的更快，防止更严重的疾病发生。