佛山福爱嘉妇产医院

子宫脱垂到底是什么情况？子宫脱垂的三大症状要警惕！
许多妇女在分娩后都有子宫脱垂，但她们对子宫脱垂没有特别深入的了解。只有在被发现后，我才知道我有子宫脱垂。子宫脱垂是子宫下垂进入阴道的正常位置，这是一个相对私人的问题，但有很多女性正在经历。
子宫脱垂的表现是什么？
1.感觉异物。
子宫脱垂较典型的症状之一是，女性会发现下半身肿胀。特别是在蹲下时，症状会更明显，如果症状轻微，症状更严重，就无法恢复。
2.漏尿
女性子宫脱垂有时伴有膀胱脱垂，此时女性会漏尿。有时打喷嚏或用力时会出现尿失常，这特别秘密，但特别尴尬。
3.腰疼
子宫脱垂的女性经常感到腰痛，尤其是体力劳动或运动后。这应该结合其他症状来判断。这是子宫脱垂的典型表现。
为什么女性子宫脱垂？
妇女会出现子宫脱垂，主要有以下原因。较常见的是，在分娩过程中，由于难产或其他一些情况，女性的盆底受到损害。二是肥胖女性会出现子宫脱垂，因为腹部压力过大，影响盆底肌肉功能。第三，绝经后妇女容易出现子宫脱垂。在此期间，女性雌激素水平下降，盆底支持组织会因激素下降而松弛，如果不能支撑子宫，就会导致子宫脱垂。
如何预防子宫脱垂？
1.主动减肥。
肥胖的女性会有子宫脱垂，所以如何预防子宫脱垂，我们需要尽快减肥。肥胖不是一个好现象，但也会带来其他健康危险，所以不要放弃一些所谓的食物和身体管理，这是不值得的。
2.注意产后修复。
生完孩子后，女性不仅要好好坐月子，还要做相关的产后修复项目。较重要的是做盆底肌肉修复项目。通过锻炼，盆底肌肉可以更有力、更有支撑力。
3.经常做肛提运动。
肛部提升运动是一种非常简单的锻炼方式，它可以使盆底肌肉更有力。这项运动更秘密，可以随时随地进行。每天早晚进行一次，每次10分钟。
子宫脱垂是许多妇女面临的问题，尤其是产后妇女。女性可以提前了解，主动预防，避免子宫脱垂带来的各种尴尬和麻烦。