杭州肤康皮肤病医院

　　斑秃是一种常见病，多发生在身体多毛的部位。皮肤局部正常，毛发无征兆成簇脱落。严重的人会一个个掉脑袋，造成更严重的伤害。注意治疗。但是大吉需要注意预防，避免疾病。那么如何预防斑秃呢？

如何预防斑秃？

1.不需要脱脂或碱性洗发水。这种洗发水具有很强的去油脱水性能，使头发干燥，头皮坏死。应该选择对头皮和头发不兴奋的无酸标准洗发水，或者根据自己的发质来选择。

2.不要用尼龙梳子和头刷，因为尼龙梳子和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不好的兴奋。选择黄杨木梳和猪鬃刷比较理想，既能去除头皮屑，增加头发光泽，又能推拿头皮，增加血液循环。

3.适度饮酒。白酒，尤其是热白酒，会在头皮上产生热气和湿气，造成脱发。即使是啤酒和葡萄酒也要适量。

4.勤洗头，间隔2-5天。洗头的时候需要边揉边推拿，既能保持头皮清洁，又能活化头皮。

大家在日常生活中需要注意以上问题，也需要注意减少精神压抑，精神状态不稳定，日常焦虑会导致脱发。凹陷越深，脱发会越快。如果患有斑秃，要注意在正规的皮肤科医院及时治疗。