大连拜博口腔医院

不整齐的牙齿对人的颜值影响很大，因此牙齿矫正一经推出就受到了许多人的喜欢，因为牙齿矫正之后，牙齿则可以变得整齐美丽。但如果牙齿矫正期间不能够保持口腔清洁卫生，则会影响矫正效果，因此建议矫正牙齿期间能够正确的清理口腔。

矫正牙齿期间怎样清洁口腔呢?

1、 正确的刷牙

矫正牙齿期间要使用正畸牙刷，这种牙为U型和V型，刷牙时可以避开脱槽，更好的清理矫正器当中的食物残渣。刷牙时要采取转圈刷牙的方式，刷头要在每一颗牙齿表面打圈，而且牙刷要与牙龈成45度，这样可以促使刷毛进入矫治器与牙齿之间的缝隙。

2、 只用牙缝刷

U型和V型的牙刷不能并不能够很好地去除牙缝当中的食物残渣，因此要使用专用的牙缝刷。把刷头尽量贴紧牙齿的牙龈边缘，然后保持一定的斜度嵌入牙缝当中，接着在牙缝当中轻轻的转动刷头。使用牙缝刷即使是牙缝死角也可以得到很好的清理。

3、 使用漱口水

在条件允许的情况下，吃完东西之后尽量要用漱口水清洁一下牙齿，可以有效的把食物残渣从牙齿的表面和牙缝当中冲洗出来，减少口腔当中的细菌量，与此同时还能够控制细菌的生长和繁殖，避免因细菌感染而引发口腔问题。

4、 使用牙线

有些患者会因为戴着牙套使用牙线不方便而放弃使用牙线，其实这种做法是不正确的，建议牙齿矫正的患者使用牙线辅助器穿牙线。在牙齿矫正期间使用牙线是很有必要的，可以有效清洁弓丝下方、牙齿相邻处，以及其他牙刷无法清洁到的隐藏部位，从而更好的保护牙齿。

5、 使用冲牙器

冲牙器不但能够清除牙刷无法清理的牙缝和龈沟当中的食物残渣，而且还能够对口腔黏膜和舌苔进行清洁，避免因食物残渣发酵而导致细菌滋生。

在矫正牙齿期间，在饮食方面也要特别注意，尽量不要吃坚硬的食物，比如核桃，要不然则有可能导致矫正器脱落或者牙齿松动，影响较终的矫正效果。此外也不能够吃过热的食物，不然也会对矫正器造成影响，与此同时也不能够吃过酸的食物，会破坏口腔当中的酸碱平衡，促使细菌滋生，进而影响矫正效果。