广州东方类风湿专科医院

青少年痛风患者的治疗需多管齐下、准确发力。

首先是饮食管理，严格控制高嘌呤食物摄入，像海鲜、动物内脏、浓肉汤等统统要少吃或不吃，鼓励多吃蔬菜、水果、低脂奶制品等碱性食物，以促进尿酸排泄。同时，要增加饮水量，保证每天 1500 - 2000ml 的白开水或淡茶水，加速尿酸排出体外。

运动干预也很为重要，选择适合青少年的运动方式，如游泳、骑自行车、慢跑等有氧运动，每周坚持 3 - 5 次，每次 30 分钟以上，既有助于控制体重，又能增强机体代谢尿酸的能力，但要注意避免运动损伤，因为创伤可能诱发痛风发作。

药物治疗方面，鉴于青少年身体仍在发育，用药需谨慎。急性期可遵医嘱使用非甾体消炎药，如布洛芬等快速止痛、消炎，缓解关节症状；间歇期则需根据尿酸水平，合理选用降尿酸药物，别嘌醇、非布司他可控制尿酸生成，苯溴马隆促进尿酸排泄，但用药过程中要密切监测肝肾功能、血常规等指标，确保药物靠谱性。

此外，心理关怀不可或缺，青少年因患病可能产生自卑、焦虑等情绪，家长与医护人员要给予充分鼓励与支持，让他们主动配合治疗，养成健康生活习惯，从多维度对抗痛风，回归正常成长轨道。