广州东方类风湿专科医院

在冬日的寒风中，许多中老年人甚至部分年轻人都会遭遇一个令人头疼的问题——“老寒腿”。它不仅让双腿如同被冰封，还伴随着阵阵疼痛，严重影响了日常生活质量。今天，广州东方类风湿专科医院带您深入了解“老寒腿”的成因与治疗之道，让您重拾行走的自在与舒服！

一、认识“老寒腿”：症状与成因
“老寒腿”并非特指某种疾病，而是以下肢发凉、疼痛、酸胀为主要表现的一类症状集中，多见于骨性关节炎患者。其成因复杂，多与风寒湿邪侵袭、气血运行不畅、肝肾亏虚等因素有关。长期劳累、不注意保暖、年龄增长等因素均可诱发或加重症状。
二、治疗策略：多管齐下，科学康复
1. *药物治疗：中西结合，准确施治
在广州东方类风湿专科医院，我们采用中西医结合的方式，为患者量身治疗方案。西药方面，我们运用消炎止痛药和营养关节软骨的药物，快速缓解疼痛，促进关节恢复。但需注意，长期用药需遵医嘱，避免自行增减剂量导致的副作用。
中药方面，我们则强调温阳散寒、通络止痛的原则，选用附桂骨痛胶囊、寒痹停片等中成药，或根据患者体质调配个性化的中药方剂，如乌附麻辛桂姜汤、温经蠲痹汤等，从内而外调理身体，增强抵抗力。
2. 物理治疗：热浴、推拿，温暖双腿
除了药物治疗，物理治疗也是不可或缺的一环。热敷、蒸汽浴等物理能够改善腿部血液循环，促进肌肉和关节放松，减轻疼痛。患者可在家中使用热水袋、热毛巾进行热敷，或在医院接受专业的理疗服务。同时，配合正确的推拿手法，可进一步缓解腿部不适。
3. 生活习惯调整：保暖、运动，双管齐下
良好的生活习惯对“老寒腿”的康复至关重要。患者应避免长时间暴露在寒冷环境中，注意保暖，穿着舒服合适的衣物和鞋子，尤其是保暖型袜子，能有效防止寒气入侵。此外，适量的低强度运动如散步、打太很拳等，不仅能增强体质，还能促进血液循环，有助于驱散寒气，缓解症状。
4. 手术治疗：较后的选择，谨慎评估
对于保守治疗无效、症状严重的患者，手术治疗可能是必要的选择。广州东方类风湿专科医院拥有先进的手术技术和丰富的临床经验，能够为患者提供关节镜手术、关节置换手术等治疗方案。但手术并非较佳选择，需谨慎评估患者情况，制定合理的手术方案。
三、温馨提醒：早诊断、早治疗，拥抱健康生活
“老寒腿”并不可怕，关键在于早诊断、早治疗。广州东方类风湿专科医院提醒广大患者，一旦出现下肢发凉、疼痛等症状，应及时就医，切勿拖延病情。通过科学的治疗和合理的生活习惯调整，【详情咨询可：(づ ●─● )づhttps://jsj.top/f/fS2p2e】您完全可以告别“老寒腿”，重拾行走的自在与舒服！