广州东方类风湿专科医院

在这个快节奏的时代，健康问题往往被忽视，尤其是那些“悄无声息”的疾病，如痛风。作为一种常见的代谢性疾病，痛风不仅给患者带来难挨的疼痛，长期不治更可能引发严重后果——痛风石的形成。今天，我们就跟随广州东方类风湿专科医院的医生视角，深入了解痛风石的危害，以及如何有效防范这一“隐性”。

痛风：不只是“痛”那么简单

痛风，顾名思义，其较直观的症状便是关节处突如其来的剧烈疼痛，如同被猛虎撕咬一般。但很多人不知道的是，这仅仅是冰山一角。痛风的本质是体内尿酸排泄减少或生成增多，导致尿酸盐沉积在关节、软骨及周围组织，形成晶体并引发炎症。若不及时干预，尿酸盐结晶会持续累积，逐渐“长大”，较终形成坚硬如石的结节——痛风石。

痛风石的危害：不容忽视的警报

关节畸形与功能障碍：痛风石较常见于大脚趾、脚踝、膝盖等承重关节，它们不仅影响美观，更严重的是会导致关节变形、活动受限，甚至丧失功能，严重影响患者的生活质量。皮肤破溃与感染：随着痛风石的增大，表面皮肤可能因挤压而变薄，容易发生破溃，一旦感染，将难以愈合，形成慢性溃疡，给患者带来巨大痛苦。损害肾脏健康：痛风不仅伤骨，还伤肾。长期高尿酸状态会导致尿酸性肾病，而痛风石若形成于肾脏，更可能引发肾结石，进一步加剧肾功能损害。心理问题与社交障碍：长期的病痛折磨，加上关节畸形、活动受限，往往让患者产生自卑、焦虑等心理问题，影响社交和工作。

医生建议：早预防、早治疗是关键

广州东方类风湿专科医院的医生强调，痛风及其并发症的预防和治疗应遵循“早发现、早诊断、早治疗”的原则。具体措施包括：

调整饮食结构：减少高嘌呤食物（如海鲜、红肉、动物内脏）的摄入，增加蔬菜、水果及全谷物的比例，促进尿酸排泄。保持充足水分：多喝水有助于稀释尿液中的尿酸浓度，减少尿酸盐结晶的形成。规律运动，控制体重：适度的体育锻炼不少有助于增强体质，还能促进新陈代谢，降低尿酸水平。定期监测，科学用药：对于已确诊的痛风患者，应定期监测尿酸水平，并在医生指导下合理使用降尿酸药物，避免痛风石的形成。综合治疗，多管齐下：对于已形成痛风石的患者，除上述措施外，还需根据病情采取手术剔除、物理等综合治疗手段。