广州东方类风湿专科医院

在这个快节奏的生活中，关节疼痛似乎成了不少人的“老朋友”，而其中，扭伤和痛风因其症状的相似性，常让人难以分辨，错把痛风当扭伤处理，或是反之，从而延误了较佳治疗时机。今天，我们有幸邀请到痛风领域的权威医生——刘菲医生，为大家深度解析扭伤与痛风之间的微妙区别，让你在面对疼痛时，不再迷茫！

扭伤：突如其来的“急性子”

想象一下，你正享受着周末的篮球时光，一个不留神，脚踝传来一阵剧痛——这很可能是扭伤的信号。扭伤，简单来说，就是关节在外力作用下，超出了其正常活动范围，导致韧带、肌肉或关节囊等软组织受损。它的特点是突发性强、局部肿胀明显、活动受限，且疼痛多集中在受伤部位，随着休息和冷敷会逐渐缓解。

关键词：急性、肿胀、活动受限、外伤史

痛风：夜深人静的“隐性”

相比之下，痛风则显得更加“狡猾”。它通常在夜间或清晨悄然发作，让人从梦中惊醒，感受到的是关节处难以言喻的剧痛，如同被火焰灼烧一般。痛风是由于体内尿酸水平过高，形成尿酸盐结晶沉积在关节、软骨等处引发的炎症性疾病。其特点在于疼痛剧烈、反复发作、多累及大脚趾等下肢关节，且常伴有皮肤发红、发热及触痛。

关键词：夜间发作、剧痛、反复发作、尿酸高

刘菲医生揭秘：如何准确区分？

刘菲医生指出，虽然扭伤和痛风在某些症状上有所重叠，但细心观察还是能找到它们的“不同之处”：

起病方式：扭伤多为急性外伤所致，有明确的受伤过程；而痛风则多无明显诱因，尤其在夜间发作。疼痛性质：扭伤疼痛多为胀痛或刺痛，随休息可缓解；痛风则是难以承受的剧痛，常需药物控制。伴随症状：扭伤常伴有局部肿胀、淤青；痛风则可能出现皮肤发红、发热，甚至形成痛风石。检查手段：通过尿酸水平检测、关节超声检查或X光检查，可进一步明确诊断。

刘菲医生的温馨提醒

面对关节疼痛，切勿自行诊断，盲目治疗。一旦出现疑似痛风或扭伤的症状，应及时就医，由专业医生进行评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，控制尿酸水平，避免高嘌呤食物摄入，是预防痛风发作的关键。而对于扭伤，正确的急救措施（如RICE原则：休息、冷敷、挤压、抬高）能有效减轻症状，促进康复。