广州东方类风湿专科医院

在当今社会，强直性脊柱炎作为一种常见的风湿免疫疾病，已经引起了广泛的关注。对于患者而言，除了接受专业的医学治疗外，生活习惯的调整也是非常重要的一环。特别是关于能否饮酒和吸烟的问题，更是许多患者心中的疑虑。今天，我们有幸邀请到风湿免疫医生刘菲主任，为大家详细解答这一问题。

首先，刘菲主任明确指出，强直性脊柱炎患者通常不建议抽烟或喝酒。这主要是因为烟酒都属于兴奋性较强的物品，摄入后容易对机体造成兴奋和损伤，从而可能加重免疫紊乱的症状，影响患者的身体健康。

一、抽烟对强直性脊柱炎的影响

抽烟是一种非常不健康的行为，对于强直性脊柱炎患者来说更是如此。烟草中的成分等有害物质不仅会对肺部造成损害，还会影响全身的免疫系统。长期抽烟可能导致免疫系统的功能下降，从而加重强直性脊柱炎的病情。此外，抽烟还可能增加患者发生骨质疏松和骨折的危险，进一步影响患者的生活质量。

二、喝酒对强直性脊柱炎的影响

与抽烟相比，喝酒对强直性脊柱炎的影响可能更为复杂。适量的饮酒在某些情况下可能具有一定的保健作用，但对于强直性脊柱炎患者来说，饮酒的利弊需要权衡。一方面，酒精可能会控制免疫系统的功能，从而减轻炎症反应；另一方面，长期大量饮酒可能导致肝脏损伤、骨质疏松等问题，进一步加重患者的病情。因此，刘菲主任建议患者在饮酒时要适度，并尽量避免长期大量饮酒。

三、如何调整生活习惯以改善强直性脊柱炎？

除了避免抽烟和过度饮酒外，强直性脊柱炎患者还可以通过以下方式调整生活习惯以改善病情：

保持合适的姿势：平时应保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少对脊柱的压力。合理饮食：日常应合理摄入富含维生素D和钙的食物，如瘦肉、鸡蛋、大豆等。同时，避免高脂肪、高草酸和生冷兴奋性食物的摄入，以免加重关节症状。物理治疗：可通过声波、电疗、热疗等方式促进炎症的吸收，改善症状。口服药物：在医生指导下服用消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊等，有助于缓解炎症反应。接种疫苗：前往正规医院接种肺炎链球菌疫苗、类风湿关节炎疫苗等，以促进身体健康。

总之，风湿免疫医生刘菲主任提醒广大强直性脊柱炎患者，要想有效控制病情，除了接受专业的医学治疗外，还需要注意调整生活习惯。避免抽烟和过度饮酒，保持良好的生活习惯，将有助于减轻症状、提高生活质量。同时，患者也要保持主动的心态，配合医生的治疗和建议，共同战胜疾病。