长沙阳光不孕不育医院

老话说：人吃五谷杂粮，没有不生病的。揭示了身体健康与日常饮食的关系，我们的健康很大程度上受我们的饮食影响。有很多的病症完全是我们吃出来的，也有一些病症是受某些食物影响而形成的。作为美食大国的医院，我们只有不吃的，没有不能吃的。那究竟有哪些是会影响到孕育功能的食物呢？

1、咖啡。

美国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

2、胡萝卜。

胡萝卜胡萝卜营养丰富，含有较多对人体有益的营养物质，如多种维生素、胡萝卜素等。但女性进食过多的胡萝卜会使体内胡萝卜素含量升高，直接影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科医生一致建议想要怀孕的女性不应过多食用胡萝卜。

3、酒精。

酒精酒精是日常生活中常见的致畸剂之一，过量饮酒致使人体里的儿茶酚胺浓度变稠，血管会出现痉挛症状，并影响睾丸正常发育，甚至造成睾丸萎缩。如果睾丸酮雄性激素分泌不足，易出现增大、声音变细等女性的生理特征，男性的生育能力大打折扣，严重时可造成不育症，即使生育，出现畸形宝宝的几率也是比较高的。酒精对于女性的生育能力一样有不可低估的影响，可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无或停止排卵等，影响女性顺利怀孕。

4、籽。

籽葵花籽中的蛋白质含有影响睾丸健康的成分，可致使睾丸出现萎缩症，不利于男性健康的正常的生育能力，所以准备养育孩子的夫妻，男方应该避免进食过多的葵花籽。

5、大蒜。

大蒜(大蒜食品)众所周知大蒜具有良好的杀菌作用，但是医生表示，过多进食大蒜易使人邪气入侵，对精子具有杀灭作用。

6、我们在日常生活中，如果吃了过多的糖分，也会影响到人的生育能力的。平时如果大量的吸烟和过度的饮酒，都会影响到人们的生育能力。大蒜是一种可以预防和治疗癌症方面的食物，但是吃多了会影响到生育能力的。

7、烧烤类食物是很多人都喜欢吃的，现在各种各样的烧烤店层出不穷，但是吃多了烧烤之类的食物，是会影响到人们的生育能力的。影响到生育能力的食物还有一些腌制食品，在要孩子的过程中，尽量少吃一些油炸食品。

8、烤羊牛肉烤肉特别是烤羊牛肉，作为一种特色美食存在一直深受人们的喜爱。特别是内蒙古及新疆的居民，吃烤羊牛肉对于他们来说更像是不可或缺的生活习惯。但是人们常会发现那些天生患有瘫痪、畸形、弱智等的孩子，他们的母亲大都十分爱吃烤羊牛肉。经现代医学调查研究显示，这些天生畸形的宝宝都是在母体时就被弓形虫所感染，这多由于母体孕前食用过多烤羊牛肉所致。

食物能够提供人体所需要的营养成分，但是，任何的事物都是具有两面性的，日常饮食中，有很多的食物会对人类的生育能力造成不好影响。如果是正准备生育下一代的夫妇，就应该注意饮食中要尽量减少进食以上提到的几种食物。而且日常要注意均衡营养，避免过度食用某一种食物。所谓物很必反，有营养的东西要太多反而可能变成了毒肿。